各位看官，今天咱们来唠点"筋骨"里的事儿，最近老李在山里采药时挖到个宝贝——展筋草，这名字听着就带劲！您可别小看这株野草，它可是能让老中医眼睛发亮的"筋骨松"，我拍了几十张高清图，今儿就带您看看这味专治"僵脖子""铁板腰"的神奇草药。
山沟里的"活筋丹"
上个月陪师父采药，走到鹰嘴崖底下，老爷子突然蹲下来扒开枯叶堆。"喏，这就是展筋草。"只见几株灰绿色草茎上顶着毛茸茸的穗子，活像狼尾巴草，我凑近闻了闻，带着股淡淡的蒿草香，师父掐断茎杆，断面立马渗出乳白色汁液："这黏糊劲儿最是养筋！"
老辈人叫它"伸筋草"真不是白叫的，村里王木匠去年摔断腰，喝半个月展筋草酒就能下地干活，隔壁张婶的"五十肩"，拿这草捣烂敷了三回，胳膊都能梳头了，最绝的是镇东头马厩，给瘸腿骡子拌料里加这个,不出半月撒欢跑得比驴还快。
千年古方藏玄机
翻县志才知道，这草在《滇南本草》里就有记载，古人用它治"闪腰岔气"有讲究：鲜草捣碎兑黄酒，热敷患处像给筋骨做"热疗"，遇上腿脚抽筋，老中医会配伍木瓜、牛膝炖猪蹄，说是"以形补形"，我试过几次，运动前喝半碗,爬山腿肚子都不打颤。
现在中医院骨科的熏蒸包里准有它，前阵子拍X光看见，这草煮出的药汤能渗透到骨缝里，把粘连的筋膜一点点化开，有个坐轮椅的大爷泡了俩月，现在能拄拐遛弯了，不过师父叮嘱，这草性子烈，得用米酒炙过才能入药,不然容易烧心。
认准这些"身份证"
要想不吃亏，得记住展筋草的三大特征，叶片像羽毛劈开的梳子齿，背面有层薄霜似的白粉，茎杆掰开是四棱形，摸起来有竖条纹，最特别的是穗子，不像狗尾巴草那样蓬松，倒像结着无数小珍珠，市面上常拿"透骨草"冒充，那玩意叶子圆嘟嘟的,煮水喝起来苦得瘆人。
辨别时还有个土法子：摘片叶子放嘴里嚼，真展筋草先是微甜，接着舌头发麻，最后满口生津，假的只会苦得你直皱眉，去年我就在旅游区见过晒干的"展筋草"，拿手一搓全成渣,正经货晒干后照样韧得能编草鞋。
现代新玩法更绝
现在中医学院拿它玩出新花样，制成药油擦网球肘，运动员都说比进口药膏管用，美容院用来调颈椎护理，配合热敷仪，做完脖子能转出"嘎嘣"声，最绝的是泡药浴，抓把干草煮水,泡完浑身轻松得像卸下盔甲。
不过要提醒您，这草虽好也有脾气，孕妇碰不得，月经期间要远离，用量也有讲究，泡酒的话50度白酒一斤配鲜草3两，多了喝着头晕，最好上午九点阳气升的时候用,晚上用容易失眠。
救命仙草会"隐身"
别看现在药店都能买到，野生展筋草可不好找，它专挑背阴潮湿的崖壁生长，跟石斛抢地盘，每年端午前后冒芽，霜降前收籽，有意思的是这草会"装死"，干旱时蜷成草团，一场雨又能舒展开来，我们采药都带红绳系标记,不然转头就找不着。
最后送您个偏方：久坐办公室的，拿干草装布袋当靠枕，专治"僵尸坐"，司机朋友塞两个在腰后，跑长途不犯困，记住要晒足100天的陈年草，药性才醇厚，下次见着山崖上的灰绿穗子，可别当
