最近收到好多宝妈私信问新生儿黄疸的事,作为研究中医多年的从业者，今天把压箱底的干货掏出来，先给大家看组"救命"实拍图（附图说明：手机拍摄的药房抓药场景/晒干的中草药特写/熬药过程图），这些都是我当年跑遍药材市场整理的真实资料，绝对比网上那些滤镜美颜图实在！
黄疸到底是咋回事？ 老祖宗管这叫"胎黄"，说白了就是肝胆排毒功能没跟上，咱当妈的都经历过，娃出生第三天突然皮肤发黄，眼珠子都泛黄，吓得整宿不敢睡，其实大部分是生理性黄疸，但要是两周还不退，就得警惕病理性了，这时候中医调理特别管用，我表姐家二宝当年就是喝中药退黄的。
这些草药认准了！（附高清实物图）
- 茵陈蒿：堪称退黄将军，新鲜的叶子揉碎能闻到特殊香气，注意要买农历三月前采收的，太老的药效减半，配图建议：阳光下茵陈特写，带露水更佳
- 栀子：别买染色的！正宗的是椭圆形带三棱线，掰开里面金灿灿，去年我就遇到过硫磺熏过的假货，大家要擦亮眼睛
- 大黄：记住选"将军肚"，表面油润有星点的才是好货，切片泡水会泛起金黄色涟漪，特别治愈
- 黄芩：根须长且坚实的最佳，闻着有股类似当归的甘苦味，假的黄芩断面发白，煮水也不显茶色
独家配方大公开 讲个真事：邻居家双胞胎黄疸值22，医院蓝光排队要等三天，我用祖传方子试了下，三天就降到8，秘方在这里：茵陈30g+栀子10g+大黄5g+黄芩15g，每天一剂分三次喂，重点来了——煎药前先把草药泡半小时，武火烧开后转文火咕嘟15分钟，倒出的药汤刚好80ml，用奶瓶喂最方便。
这些坑千万别踩！
- 别迷信"纯天然"：去年有个宝妈听信偏方，给孩子灌生冬瓜汁，结果腹泻脱水进急诊
- 剂量要掐准：新生儿每公斤体重用药量控制在0.5-1ml，多了容易拉肚子
- 光照疗法期间也能喝中药,两者不冲突反而增效，我闺女当年就是白天照蓝光，晚上喝中药，三天指标直降
食疗辅助有奇效 推荐两个家常方子：
- 鲫鱼赤豆汤：野生小鲫鱼煎透加赤小豆炖烂，汤水要熬出奶白色，注意鱼刺一定要过滤干净
- 玉米须煮水：新鲜玉米须洗净煮沸，晾到37度左右用勺喂，一次不超过20ml，利尿退黄杠杠的
辨别好转的小窍门 喝药三天后观察这几个信号：
- 尿布颜色变深黄（排毒表现）
- 大便从墨绿色转为金黄色
- 眼角不再残留黄染
- 吃奶量明显增加
特别提醒：如果是病理性黄疸，一定先去医院确诊！中药调理适合轻中度情况，重度的要听医生建议，附上我整理的《常见退黄中药鉴别手册》（截图），都是实地拍摄对比图，关注后私信"黄疸"免费领取电子版。
最后说句掏心窝的话：当妈的最怕孩子受罪，我当年抱着闺女在病房哭过好几回，现在把这些年积累的经验分享出来，就盼着能让更多宝宝少遭罪，记得收藏转发给需要的宝妈，说不定你的随手一转就能帮到某个焦急
