最近总在后台看到小伙伴问"中药香药有哪些?",其实咱们生活里天天都在用!今天我就带大家看看那些藏在厨房、衣柜、药箱里的宝贝们,看完你会发现老祖宗的智慧真让人拍大腿~
祛湿驱寒的"三剑客"
-
艾草——妇科守护神 记得小时候端午节,妈妈总在门框插艾草,这味道现在知道可大有来头!艾叶含有桉油精、樟脑成分,晒干揉碎放在布袋里,微波炉叮2分钟就是天然暖宫包,我现在还留着姥姥缝的艾草坐垫,生理期坐着特别舒服。
-
花椒——厨房里的养生高手 别只当它是调料!四川人爱吃花椒是有原因的,去年去看中医,大夫让我每天含3粒花椒缓解慢性咽炎,没想到两周就见效了,现在我家炖肉必放花椒,既能去腥还能暖胃。
-
生姜——行走的感冒药 这个大家都知道,但用法可能有讲究,风寒感冒煮姜枣茶时,记得加段葱白;淋雨后用姜片擦脚心,比吹风机管用多了,不过晚上吃姜赛砒霜,这个得注意!
安神助眠的"夜间三宝"
-
薰衣草大家都熟,但其实... 超市买的薰衣草干花八成掺假!真正药用的法国薰衣品质上乘,但价格贵,我发现个窍门:摘自家阳台种的薰衣草,阴干后装枕头,助眠效果不输大牌。
-
合欢花——失恋治愈神器 这名字听着就浪漫!药店买的合欢花泡茶喝,专治熬夜导致的心慌失眠,我闺蜜考研那年压力大,每晚用合欢花+玫瑰花煮水泡脚,现在她说闻着香味就能放松。
-
柏子仁——古法安神丸 别被名字吓到,其实就是侧柏树的种子,炒熟捣碎做枕头芯,对颈椎好还能治耳鸣,我妈常年睡柏壳枕,说像睡在松针堆里,特别解压。
美容养颜的"隐形面膜"
-
白芷——古代美白精华 中药铺买的那种白芷片,磨粉混蜂蜜就是天然面膜,我同事坚持敷了两个月,痘印淡了不少,但白天慎用,它有光敏性,会越晒越黑。
-
玫瑰——口服香水 不是那种观赏玫瑰!得用重瓣红玫瑰,阴干后泡水喝,我表姐每天一杯,脸色红润得像自带腮红,记住要买无硫熏的,不然越喝越糟。
-
茉莉花——暗黄皮救星 福州阿姨教我的方法:茉莉花+冰糖腌半个月,早晚取两勺冲水,现在我化妆前都用这个代替爽肤水,上妆服帖还不卡粉。
居家必备应急香药
-
风油精家族 别只会抹太阳穴!滴两滴在口罩内侧预防晕车,涂鞋边防蚊虫,加点在洗发水里去头屑,简直是万能小帮手。
-
薄荷脑妙用 夏天被蚊子咬了,涂点薄荷牙膏比清凉油管用,我还试过把薄荷碎叶塞枕头,那叫一个提神醒脑!
-
丁香双重身份 除了治胃寒,还是天然"牙痛水",去年半夜牙疼,嚼了颗丁香在痛处,居然撑到天亮去看医生,不过孕妇千万别试!
冷知识时间 ▶ 檀香烧完的灰别倒!拌点橄榄油就是天然眉笔 ▶ 桂花蜜渍三年以上,治慢性支气管炎有奇效 ▶ 迷迭香煮水洗头发,控油效果堪比蓬蓬粉
最后提醒一句:这些香药虽好,但孕妇、过敏体质要谨慎,最好先咨询中医师,毕竟每个人体质不同,你家还藏着哪些祖传香药方?欢迎在评论区分享