街坊们常说"铁树开花，哑巴说话"，都说铁树开花难得一见，可您知道吗？这常年绿油油的铁树叶子，在中医眼里可是个宝！前阵子我家楼下王奶奶用铁树叶煮水给孙子退烧，我这才惊觉——原来这硬邦邦的叶子还能当中药使？今天咱们就来唠唠这铁树浑身都是"药"的奥秘。
被误会的"千年老妖"：铁树的真面目
要说铁树,南方朋友肯定不陌生，公园角落、小区绿化带里，总能看到它油亮厚实的深绿色叶片，像一把把插在地上的宝剑，别看它长得粗犷，其实人家可是正儿八经的"南国原住民"，老家在热带亚洲，最有意思的是它的开花习性，动不动就几十年才开一次花，搞得老百姓都以为它"不会生娃"，还给起了"千年老妖"的外号。
不过咱今天要说的不是它开花的稀罕事,而是这看着坚不可摧的叶子，您可别被它扎人的叶尖唬住，在中医眼里，这硬壳子里藏着的都是宝贝，老中医常说"以形补形"，铁树叶这倔强的生长劲儿，倒真应了它能"破瘀消肿"的本事。
从路边野草到中药铺：铁树叶的逆袭之路
说起铁树叶入药,倒不是现代人才发现的，翻翻古籍，《草木便方》里早有记载："铁树叶清热止血，治刀伤跌打"，岭南地区的老中医更是把它当作"平民药材"，谁家孩子磕碰了、老人咳喘了，随手摘几片叶子就能应急。
前几年我在药材市场帮衬亲戚时,还真见过晒干的铁树叶，那叶片被切成段，在阳光下泛着青铜色的光泽，凑近闻还有股淡淡的青草香，老板说这铁树叶卖得可好了，特别是梅雨季节，用来煮水祛湿正合适，看来这不起眼的叶子，早就在民间药方里站稳了脚跟。
铁树叶的三大绝活：治病养生有一套
您可别小看这叶子,它可藏着三门看家本领：
清热解毒担当
春天上火喉咙痛？摘几片嫩叶煮水，加点冰糖，喝下去嗓子眼立马凉飕飕的，隔壁陈阿姨去年流感高烧不退，医院开的药苦得喝不下，她闺女偷偷加了一把铁树叶熬汤，没想到退烧效果出奇的好。
跌打损伤圣手
工地老赵上次搬砖闪了腰，就是用铁树叶捣碎敷在疼处，这叶子里的鞣质能收敛伤口，黄酮类物质还能消炎止痛，不过要记住，新鲜叶子得用盐水焯过再捣，不然那层蜡质容易闷出疹子。
呼吸道守护神
最绝的是对付老慢支和哮喘，把铁树叶晒干存着，冬天拿出来泡茶，再加点枇杷花，咳嗽痰多的时候喝最管用，我们小区张老师用了三年，现在爬楼梯都不喘了。
居家用药指南：怎么用才不踩坑
虽说铁树叶好使,但用法讲究可不少，我专门请教过中医院退休的刘大夫，给您划重点：
内服外用有讲究
内服要选嫩叶，老叶纤维太粗容易划伤肠胃，外敷反倒要用老叶，晒干后碾碎加酒调匀，消肿效果加倍，记得敷之前在手腕内侧试敏，有些人会对铁树的皂苷过敏。
黄金搭配更增效
配菊花能清肝火，搭艾叶可驱寒湿，遇上咽喉肿痛就找胖大海组队，上个月我感冒鼻塞，就是用铁树叶+薄荷煮水熏蒸，蒸汽一熏鼻子立马通畅。
四类人要绕道走
孕妇千万别碰，叶子里的生物碱可能引起宫缩；体质虚寒的人少吃，毕竟它性偏凉；术后病人要忌口，影响伤口愈合；小孩用的话量要减半，五岁娃娃每次一两片叶子就够了。
亲测有效的民间妙方
给您分享几个经过验证的土方子：
- 退烧秘方：鲜叶5片+芦根10克，煮沸5分钟，当茶饮（适合风热感冒）
- 刀伤止血：干叶研粉撒伤口，比创可贴还管用
- 关节疼痛：老叶炒热装布袋热敷，每天两次
- 咳嗽偏方：铁树叶3片+雪梨皮1个，炖半小时喝汤
采叶也有大学问
要采药效好的铁树叶,得挑端午节前后，这时候阳气最盛，药力最猛，摘叶子要选两年生以上的成叶，手指长短最合适，早上露水未干时采摘最好，阴干保存能锁住药性，要是图省事买干品，记得选叶片完整、背面白毛多的，这种才是上等货。
小心！别踩这些坑
去年张大姐听信偏方,直接拿铁树叶泡酒喝，结果半夜上吐下泻送急诊，为啥？新鲜叶子含有鞣酸和草酸，必须用盐水煮透才能破坏，还有人用铁锅熬药，结果叶子里的酚类物质和铁发生反应，药汤变黑不说还发苦。
最要命的是过量使用,去年隔壁单元有个大叔，听说铁树叶能降血压，每天拿它当茶喝，结果喝出胃出血，记住任何中药都不是保健品，治病三天见好就收手，养生每周最多喝两次。
