最近总听街坊们聊起家里长辈磕碰后淤青难消，或是女性每月那几天痛苦不堪，其实咱们老祖宗留下的中药里，藏着不少既能活血化瘀又能止血的"双面手"，今天就带大家认识8种居家必备的活血止血良药,关键时刻真能派上大用场！
【三七：跌打损伤的"急救包"】 说起活血止血，头把交椅非三七莫属，这种五加科植物的块根，外表灰褐不起眼，却是外科圣手，去年邻居王叔修车时被扳手砸伤小腿，肿得跟馒头似的，我赶紧给他冲了勺三七粉，只见他皱着眉头喝下,不过半小时肿痛就消了大半。
这宝贝最绝的是双向调节——生三七粉止血，熟三七粉补血，像厨房切菜划个口子，直接撒点三七粉比创可贴还管用，但孕妇千万躲远点,它活血的本事会惊动胎气。
【蒲黄：妇科问题的"温柔刀"】 要说女人这辈子打交道最多的中药，蒲黄肯定排前三，这个带着花粉清香的黄色粉末，专治崩漏、痛经这些难言之隐，记得我妈更年期那会儿，月经淋漓半个月不净，老中医开的方子里就有炒蒲黄，用纱布包着煎水,喝两次就止住了血。
不过蒲黄性格太温和，生用才活血，炒过就变止血高手，熬汤时别用铁锅,这娇贵的花粉遇上金属会变黑失效。
【茜草：关节疼痛的"红腰带"】 在中药柜角落默默躺著的茜草，可是治疗关节扭伤的隐藏高手，前阵子陪老爸爬山扭了脚踝，老中医用茜草泡白酒给我擦患处，凉丝丝的特别舒爽，这草药名字听着像外国货，其实是咱们浙江山里的土产，晒干的根茎煮水泡脚,连静脉曲张都能缓解。
但茜草性寒，脾胃虚寒的朋友要慎用，可以搭点生姜平衡,就像给中药汤加了个暖宝宝。
【降香：胃痛出血的"护甲"】 海南黄花梨知道吧？降香就是它的心材，别小看这锯末似的棕色粉末，可是治疗胃出血的利器，我爸年轻时应酬多，常喝得胃出血，自从学会含服降香粉，再没出现过黑便，这木头还能行气止痛，牙疼时候咬颗降香珠,比吃止疼片还管用。
不过真遇到消化道大出血，千万别自己瞎折腾,这只能应急不能治病。
【花蕊石：外伤止血的"天然创可贴"】 在中药房里看着像普通石头的玩意，其实是化石的珊瑚，上次儿子踢球撞破膝盖，血流如注，我赶紧碾碎花蕊石敷上，血立马就止住了，这石头还有个绝活——能把伤口里的杂物吸出来,就像自带消毒功能。
但要注意别内服，这石头只适合外用，研磨时最好用瓷碗,金属器皿会影响药效。
【血余炭：头发变的"止血灵"】 人的头发经过特殊煅制，居然成了金疮药！小时候看爷爷把剪下的头发洗洗干净，铁锅里闷烧成炭，治疗奶奶痔疮出血效果倍儿棒，现在药店也有现成的血余炭，鼻血不止时捏一点塞鼻孔,比棉球顶用多了。
不过自制有风险，火候掌握不好会有焦糊味，买成品更省心,存放三年都不坏。
【藕节：厨房里的"止血侠"】 谁能想到顿顿吃的莲藕，节部还是味中药？去年表姐剖腹产伤口愈合慢，医生让用藕节煮水当茶喝，这白胖小子煮出来的汤带着荷叶香，连喝一周恶露就干净了，新鲜藕节榨汁效果更好,但脾胃虚寒的要喝热的。
煮藕节时别削皮，表皮的鞣质才是止血关键，配上红糖还能暖宫,简直是妇女之友。
【仙鹤草：田间地头的"生命草"】 最后这位可厉害了，农村长大的朋友肯定见过——牛筋草丛里的仙鹤草，看起来普通，却是有名的止血脱力草，村里张大爷耕地时割破大腿动脉，血流如注，抓一把仙鹤草揉碎敷上,血竟慢慢止住了。
这草还能补虚，劳累过度时煮水喝，比人参还提气，不过采集要趁早,开花后的仙鹤草药效会打折。
【聪明搭配效果翻倍】 单用虽好，懂行的人更爱组合拳： • 三七+白芨：胃溃疡出血的黄金搭档 • 蒲黄+五灵脂：妇科瘀血的千年名方 • 茜草+骨碎补：骨折肿胀的消肿神器 • 降香+丹参：心脑血管的保养套餐
【日常食疗法】 别以为这些药材只能煎汤，聪明主妇都这么用： • 三七粉蒸蛋：早餐吃预防血栓 • 藕节排骨汤：术后调理首选 • 蒲黄粥：经期紊乱的食疗方 • 仙鹤草茶：加班熬夜的续命水
记住这些宝贝都有个性，用前最好找中医师把脉，毕竟中药讲究辨证施治，用对了是宝，用错了可能适得其反，家里小药箱常备这几样，碰上突发情况心里不慌，严重外伤还是要去医院，这些只是应急锦囊哦
