最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，每次感冒都往药店冲的朋友，先别急着囤西药！咱们老祖宗留下的中药方子，对症调理效果真不差，今天就给大家扒一扒那些经过千年验证的感冒经典方，收藏起来准能用上！
【风寒感冒：厨房里就能找到解药】 上次半夜被空调吹醒狂打喷嚏，翻出老妈写的方子煮了锅姜汤，就三样东西：生姜切丝、连须葱白一把、紫苏叶捏碎，加两碗水熬成一碗，趁热喝下去，再捂上厚被子发汗，第二天嗓子疼立马消了一半，这种小偏方最适合受凉引起的怕冷、流清鼻涕，记住要喝到全身微微冒汗才算到位。
【风热感冒：金银花菊花不如经典方】 上周闺蜜顶着38度高温来我家，喉咙肿得说不出话，赶紧抓了半根芦苇根（就是那种中空的野草），加上30克鱼腥草、15克牛蒡子，煮出来的水当凉茶喝，当天就退烧了，关键是不像抗生素那样伤胃，这类方子特别适合发烧、黄痰、咽痛的情况，记得搭配冰糖调味，不然苦得直皱眉。
【体虚反复感冒：黄芪水比蛋白粉管用】 隔壁王奶奶总说"正气存内，邪不可干"，她孙子每次感冒半个月都好不利索，后来每天用20克黄芪煮水当茶饮，再加几颗红枣枸杞，喝了两个月居然没再请病假，这种玉屏风散改良方特别适合容易累、爱出汗的体质，上班族对着电脑喝正合适。
【咳嗽老不好：罗汉果配陈皮有奇效】 最烦人的就是感冒后遗症，同事李哥咳了快一个月，看他每天掰三分之一罗汉果，加两片陈皮泡茶，三天就不咋听见咳嗽声了，如果是白痰多，可以再加3克贝母；干咳就换成雪梨皮，这些食材超市都能买到。
【小孩感冒：焦三仙比退烧药温和】 表姐家娃一换季就积食发烧，老中医开了个妙方：炒山楂、炒麦芽、炒神曲各5克，煮成浓浓的焦香味药汤，孩子当成饮料咕嘟咕嘟喝，既能消积食又能退低烧，比喂药省心多了，不过超过38.5度还是要及时看医生。
说个真事,去年流感季我们小区阿姨们流行喝"防感汤"，配方是贯众10克、板蓝根15克、生甘草5克，每周喝两次，结果整个冬天楼上楼下就我家和三楼小两口中招，其他几十户都没事儿，这效果简直惊呆了！
重要提醒：中药讲究辨证施治，以上方子适合大多数普通感冒症状，如果高烧不退、呼吸困难、持续头痛这些情况，千万别硬扛，赶紧去医院才是正经事，平时备点荆芥、防风、薄荷这类药食同源的材料，感冒初期煮水泡脚特别管用，亲测有效！
