最近总感觉肚子胀得像个气球？吃饭没胃口还老打嗝？这些小毛病去医院排队又麻烦，其实咱们厨房里就藏着个"健胃专家"——广木香，这味被广东人煲汤用了几百年的中药材,可是调理脾胃的一把好手。
广木香到底是何方神圣？ 广木香可不是普通的木头，而是菊科植物木香的干燥根，在云南、四川等地的山坡上，这种开紫花的植物看着不起眼，挖出来的根晒干后却能成为家家户户的养生宝贝，老广们炖肉汤时总爱丢几片进去，既能去腥增香,还能悄悄把药效融进汤里。
脾胃不适的"急救员" 上个月邻居王阿姨来串门，捂着肚子说"吃多了粽子不消化"，我赶紧给她沏了杯广木香茶：两片药材加沸水焖五分钟，看着淡黄的茶汤飘着清香，没想到第二天她就兴冲冲来说："这比健胃消食片还管用！"其实古人早就发现，广木香特有的挥发油能唤醒偷懒的肠胃,就像给消化道做了次SPA按摩。
从口臭到痛经都能治？ 别小看这味药，它的本事可大着呢！办公室小刘常年口气重，包里常备口香糖，自从每天用广木香煮水当茶饮，同事们都说他"终于能放心面对面说话了"，这得益于它能清理胃肠积滞，相当于给身体做了次大扫除，更神奇的是，女性经期腹痛时，老中医会用它搭配当归、川芎，温热敷在肚脐,那股温热的药香能驱散寒凝血瘀。
现代人的亚健康救星 现在人压力大总感觉胸口堵着石头，这时候广木香就能派上用场，把它磨成粉装进香囊随身带，时不时闻一闻，辛香的气息能瞬间疏通郁结的肝气，记得去年流感高发期，我用广木香加薄荷熬成预防饮，全家人喝了都没中招,看来它抗病毒的本事也不是盖的。
怎么用才能效果翻倍？ 最简单的当然是直接泡水喝，但要想发挥最大功效，还得讲究配伍，吃肉多消化不良时，配上山楂、陈皮；受凉拉肚子就搭点生姜、红糖；要是熬夜上火，和菊花、金银花搭档最合适，不过要记住，孕妇和阴虚火旺的人要慎用,毕竟良药也需对症才有效。
辨别真假有窍门 市面上有些不良商家用川木香冒充，其实仔细看就能分辨：广木香表面棕黄色，断面有明显朱红色圈纹，闻起来香气醇厚持久，买回家最好装进密封罐,免得香味跑掉影响药效。
这味从唐代就开始入药的草根药材，历经千年依然活跃在我们的餐桌和药箱里，下次感觉肚子胀、没胃口的时候，不妨抓几片煮壶养生茶，让这缕穿越时空的药香，帮你找回身体的舒适节奏，如果症状严重还是要及时看医生哦
