各位朋友有没有这样的体验?明明没磕没碰,手脚却像被蚂蚁爬、被电流打,又麻又胀又疼,去医院检查一圈,片子拍了一大堆,医生却说"没啥大毛病",这种让人坐立难安的麻木痛,其实咱们老祖宗早就有对付的法子,今天我就带大家看看,中药是怎么把顽固的麻木痛连根拔起的。
为啥会莫名其妙"麻上瘾"? 前几天邻居王阿姨拎着菜篮子找我,手抖得差点把韭菜甩我脸上,她说这半年手指头就像揣着电门里,半夜经常麻醒,去大医院做了颈椎核磁,医生说有点骨质增生但不严重,可这手麻越来越往上蹿,现在连胳膊都发沉。
其实像王阿姨这种情况特别常见,中医看来,麻木痛就像水管里流动的泥沙,表面看着通畅,实则淤堵得厉害,主要这三个原因最要命:
- 气血不够用:好比暖气管道水压不足,末梢神经得不到滋养
- 寒湿钻空子:夏天贪凉吃冰棍,冬天露脚踝,寒气都在关节处蹲着
- 痰瘀搞事情:久坐不动的人,身体里的"垃圾"都堆在经络岔路口
老中医不外传的祛麻秘方 我爷爷留下的诊案本里,治麻木痛的方子能翻出三十多页,这里给大家掏几个管用的:
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黄芪桂枝五物汤(经典千年方) 这个方子就五味药:黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣,专门对付那种吹空调后手脚冰凉麻木的情况,去年有个快递小哥,天天骑电动车送外卖,手脚冻得紫红发麻,喝了两周这个汤药,现在都能光脚穿拖鞋送餐了。
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鸡血藤配威灵仙(黄金搭档) 这是游走性麻木的克星,记得有位老师长期用电脑,肩膀像压着石头,手臂窜着麻,我用鸡血藤50克+威灵仙15克煮水,让她每天当茶喝,才三天就说感觉有股热流顺着胳膊往下窜,喝完一周整个人松快多了。
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艾叶生姜泡脚法(应急妙招) 遇到突然发作的脚底板发麻,试试这个土方法,抓一把艾叶、三片生姜,开水冲泡后趁热熏洗,特别适合超市收银员、教师这类久站人群,有次我在超市亲眼看见收银小妹踮着脚搓腿,让她晚上回去试这个法子,第二天见她踩着高跟鞋健步如飞。
藏在厨房里的祛麻高手 别以为中药都得煎煮,厨房里就藏着几味祛麻良药:
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花椒水擦身:50粒花椒煮水,毛巾蘸着擦酸痛部位,特别适合中老年肩周炎引起的麻木,擦完火辣辣的特别过瘾
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醋泡生姜片:老陈醋泡嫩姜,每天早晨嚼两片,有个开出租车的大哥,腰椎间盘突出导致腿麻,坚持吃了两个月,现在跑长途都不犯病
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丝瓜络煮水:老丝瓜晒干的筋络,煮水代茶饮,专治手指头发麻,办公室白领们当水喝,键盘敲一天都不带麻的
这些坑千万别踩
- 盲目信偏方:有人拿活蚯蚓泡酒喝,结果寄生虫感染住进医院
- 膏药贴上瘾:某膏贴得皮肤过敏起水泡,麻木反而加重
- 过度按摩:公园里那些用暴力揉捏颈椎的,按完舒服次日更麻
上个月社区义诊时,碰到个大叔拿着手机查来的"祖传秘方",要把三七粉和丹参粉混着吃,我赶紧拦住他——这两种药都活血,乱吃怕是要流鼻血,所以说啊,中药讲究辨证施治,得像老匠人做榫卯,严丝合缝才见效。
现在很多人觉得麻木不是大病,拖久了可就麻烦了,中医调理就像疏通下水道,刚开始见效慢,但一旦通了就是彻底解决,要是你也有这种说不出的难受劲儿,不妨试试这些老法子,毕竟老祖宗传下来的智慧,可比很多止痛药都管用得多!