前阵子去老家爬山，在溪边发现一片绿油油的植物，老辈人叫它"大肺筋草"，看着不起眼，却是民间用了几百年的养生宝贝，今天咱们就来扒一扒这个山林里的宝藏植物,看看它到底藏着哪些不为人知的妙用。
【认准特征：别把止咳神草当杂草】 大肺筋草多长在湿润的溪沟旁或林下，叶片像极了放大版的竹叶，茎秆带暗红纹路，折断时会流出乳白色汁液，春天采收最好，这时候叶子背面的绒毛还没褪尽，药效最足，有经验的老乡说，叶片越厚实、绒毛越多的品质越佳,晒干后能闻到淡淡的薄荷混着蜂蜜的香气。
【第一重惊喜：给烟熏肺做SPA】 隔壁王叔在石场干了半辈子，每天咳得震天响，去年我用大肺筋草泡蜂蜜给他喝了两个月，现在晨起咳嗽声都轻了大半，这草含有的特殊挥发油能渗透到支气管末梢，就像给肺部做深度清洁，做法也简单：鲜草洗净剁碎，加3倍蜂蜜密封腌渍，每天早晚舀一勺含化,比吃止咳糖浆还管用。
【第二重福利：咽喉灭火器】 上次感冒喉咙肿得像含了核桃，我妈煮了大肺筋草鸡蛋汤，把草切碎加水煮开，打入荷包蛋再炖五分钟，趁热喝下去那叫一个痛快！蛋花裹着黏糊糊的草汁，下咽瞬间就像给嗓子涂了层清凉的药膏，连喝三天,原本火烧火燎的喉咙就像被山泉水冲刷过似的舒坦。
【第三重妙用：熬夜党的护肝神器】 表弟连续加班一个月，脸上爆痘、眼睛发黄，我让他每天用大肺筋草配枸杞泡茶，再加两勺枣花蜜，这草里的鞣质成分特别擅长清扫肝脏垃圾，配上红色枸杞养血，黄色蜂蜜健脾，正合中医"五色入五脏"的调理之道，坚持半个月，看他朋友圈发的自拍,脸色明显透亮了许多。
【第四重本领：湿疹荨麻疹的天然克星】 去年梅雨季浑身起红疹子，奶奶掏出压箱底的土方子——新鲜大肺筋草捣烂敷患处，刚上脸时凉丝丝的，十分钟后开始微微发热，那些鼓起来的风团就像被戳破的气球慢慢瘪下去，注意要选叶片完整的嫩芽，腐烂的绝对不能用，急性发作期每天换两次药,止痒效果堪比激素药膏却没副作用。
【第五重惊喜：肠胃清道夫】 大鱼大肉吃多了胃胀难受？抓一把晒干的肺筋草煮水，水开后转小火咕嘟十五分钟，汤汁呈现琥珀色时过滤装瓶，饭前半小时喝一小杯，苦味过后回甘，就像给肠胃做了次深度推拿，特别是逢年过节暴饮暴食后,这杯自制消食茶比健胃消食片还管用。
【使用禁忌要记牢】 虽然这草浑身是宝，但孕妇和体寒的人要慎用，曾见邻居怀孕时喝了几剂，结果肚子发紧差点早产，另外不能长期大量服用，有次我自己为了治咳嗽连喝一周，结果拉肚子拉得虚脱，建议症状缓解就停用,必要时咨询中医师调配复方。
最近发现城里药店也开始卖袋装的大肺筋草茶，不过品质参差不一，要是有机会去山区，不妨自己采些晒干留着备用，下次上火喉咙痛的时候，别再急着吃消炎药，试试这碗祖辈传下来的草木茶汤，说不定会有意想不到的惊喜
