咱们老百姓常说"偏方治大病"，在深山老林里藏着的宝贝往往让人意想不到，今天就带大家认识一种听着陌生却家家都用得上的草药——肺心草，别看名字带着股子"土味"，人家可是正儿八经载入《全国中草药汇编》的中药材，尤其在呼吸系统保养方面堪称"隐形冠军"。
藏在山里的千年护肺秘方
肺心草这名字听着玄乎,其实很多老一辈人都见过，在南方山区，这种贴着地面生长的矮小草本有个更接地气的俗名——"咳嗽草"，据《本草拾遗》记载，早在唐代民间就有用其煎水治咳喘的验方，笔者老家有位陈婆婆，每逢换季必用晒干的肺心草煮鸡蛋，据说这习惯已经坚持了三十年。
这草药最绝的是叶片背面布满的银白色绒毛,看着像给叶子穿了件羽绒服，老中医说这正是其药用精华所在，能像海绵一样吸附呼吸道的痰液，去年流感高发期，我们小区王老师就是靠每天用肺心草泡茶，硬是把憋在胸口的闷气给化解了。
五大护肺神技你都知道吗？
- 天然化痰剂：比西药氨溴索更温和的祛痰效果，特别适合晨起喉咙黏腻的情况，记得要连喝三天才能感受到那种从鼻腔到胸腔的清爽感
- 气管修复工：慢性咽炎患者可以试试蜂蜜腌肺心草，被炎症折磨得坑坑洼洼的咽喉黏膜能得到明显安抚
- 雾霾克星：经常骑自行车通勤的老张分享过个土方子，把晒干的肺心草缝在口罩夹层，在重度污染天能明显感觉呼吸顺畅些
- 虚火灭火器：熬夜后嗓子冒烟时，抓两片新鲜叶子嚼碎咽下，那股清凉劲儿比含十颗润喉糖都管用
- 肺部清道夫：长期吸烟的老赵叔现在每天用肺心草煮水当茶饮，他说现在爬楼梯时胸闷的次数越来越少了
这样用才对得起它的药性
可别小看这几片叶子,用法门道多着呢：
- 急症处理：感冒初起鼻塞时，揪几根嫩芽揉出汁液抹鼻孔，十分钟就能通气
- 日常保健：晒干的茎叶切碎装纱布袋，泡茶时丢进去，喝三个月能改善易感冒体质
- 小儿调理：对付孩子半夜咳醒，用三片叶子加冰糖蒸成碗糊，比喂药容易多了
- 进阶用法：配伍鱼腥草熬膏，对付顽固性支气管炎有奇效（需在医师指导下操作）
不过要记住三个禁忌：孕妇碰不得，体寒者要慎用，和滋补类中药要间隔两小时服用，前阵子就有个小伙子乱喝导致拉肚子，其实就是没注意自己阳虚体质。
现代研究揭开神秘面纱
别以为这只是老人家的土方子,现代药理研究发现，肺心草含有的熊果酸成分具有抗炎抗病毒作用，挥发油能稀释痰液，黄酮类物质更是天然的抗氧化剂，某中医药大学实验室数据显示，其提取物对呼吸道常见致病菌的抑制率能达到78%以上。
现在市面上已经开发出肺心草含片、雾化剂等新型制剂，但老药师还是推荐传统用法："就像吃粗粮，原生态的才是最好"，不过采集要注意时节，清明前后的嫩芽药效最佳，开花后就差强人意了。
辨别窍门防忽悠
市场上干货良莠不齐,教大家三招辨真假：
- 真品叶片背面有细密银毛,假货通常光滑发亮
- 搓碎后闻着有淡淡薄荷混着艾草的清香,刺鼻的肯定掺假
- 泡水后汤色应该是淡黄偏绿,浑浊发黑的要小心硫磺熏制
上次我就在旅游区买过染色的假货,回家泡了全是怪味，后来还是在老药农那里学到，真正的好货应该带着山野间的露水气息。
这株不起眼小草,承载着千百年的民间智慧，在这个雾霾频发、空调房干燥的时代，家里备点肺心草就像存着瓶天然空气净化器，再灵的草药也只是辅助，真有病痛还是要及时看医生，毕竟老祖宗留下的宝贝，正确使用
