"老辈人常说'海里的宝贝治百病'，今天要说的这个海螵蛸，可是藏在海鲜市场里的养生高手！前阵子我朋友胃疼得直打滚，老中医开的药方里就有这味药材，没想到几块钱的海螵蛸居然把多年的老胃病给调理好了，不过可别急着去药店买，这玩意儿用错了反而伤身，今儿咱们就来扒一扒它的真面目......"
海螵蛸到底是个啥？ 走在海边集市经常能看见晒干的乌贼板，那个白白的像塑料片的东西就是海螵蛸了，其实它就是乌贼体内的软骨骨架，就像螃蟹有蟹壳，虾有虾壳一样，别看它不起眼，这可是从《神农本草经》就开始记载的中药材，古人叫它"乌贼骨"，李时珍还说它能"诸血证皆治"呢！
海螵蛸的五大隐藏技能
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止血圣手（真实案例） 上个月邻居家小孩磕破膝盖血流不止，老太太赶紧抓了一把海螵蛸粉撒上去，不到半分钟血就止住了，后来才知道这招在外科急救用了上千年，特别是鼻出血、牙龈出血，用它研末外敷比创可贴还管用。
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胃黏膜修复工 现在三餐不规律的年轻人特别多，去年公司体检发现10个同事里有6个都有胃炎，中医开的海螵蛸搭配白芨的方子，能有效中和胃酸，在胃里形成保护膜，记得要磨成细粉，早晚空腹用温水送服。
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骨质疏松的天然钙片 每100克海螵蛸含钙量高达3000毫克，是牛奶的30倍！但千万别直接啃，得经过特殊处理，老一辈会把海螵蛸焙干碾碎，每天早晚用黄酒送服3克，特别适合喝牛奶拉肚子的中老年人。
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妇科漏下的秘方 很多女性朋友经期淋漓不尽，中医会开海螵蛸配茜草炭的方子，这组合就像子宫的"创可贴"，能快速收敛止血，不过孕期千万慎用，具体剂量要找专业医师调配。
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皮肤救星的妙用 脸上突然过敏发红？拿海螵蛸粉掺点蜂蜜调成糊状，敷15分钟就能缓解，湿疹患者可以用它泡澡，古代妃嫔还拿它当牙膏用，据说能美白牙齿防蛀虫。
这些坑千万别踩！
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阴虚火旺者忌口 舌头红、半夜盗汗的朋友要远离海螵蛸，它性温收敛，这类人吃了容易上火便秘，上次有个客户满脸痘还坚持吃，结果痘痘大爆发。
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不能和石膏同煎 中药配伍有讲究，海螵蛸遇到石膏就像可乐浇灭火焰，疗效全无，抓药时一定要告诉医生你正在吃的其他中药。
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痛风患者绕道走 每100克海螵蛸嘌呤含量超150mg，比某些海鲜还高，去年诊所有个大哥尿酸超标还天天冲饮，结果关节肿得像馒头。
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儿童用量要掐准 10岁以下孩子每次不超过1克，见过家长把整瓶粉末当零食喂的，结果孩子便秘三天没上厕所，建议拌在粥里少量多次服用。
居家使用小窍门
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自制药粉教程 先把海螵蛸刷干净晾晒，用铁锅小火炒到微黄，趁热马上研磨成细粉，装进玻璃瓶防潮，放半年都不会坏。
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厨房急救术 切菜不小心划伤手指，立即蘸点海螵蛸粉，止血速度比创可贴快三倍，家里养宠物的也可以备着，狗狗剃毛时刮伤同样适用。
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泡脚养生法 脚气患者可以试试海螵蛸+苦参煮水泡脚，每周三次，爷爷辈的人常用这方法治香港脚，比激素药膏安全多了。
真假辨别指南 市场上染色骨片冒充海螵蛸的不少，记住三个诀窍： ① 真品断面呈层纹状，假的是实心的 ② 滴白醋会冒泡（碳酸钙反应） ③ 火烧有头发烧焦味，假货会有刺鼻化学味
"前两天我妈神秘兮兮地塞给我一瓶自制海螵蛸粉，说是祖传胃病偏方，研究半天才发现，老人家连着贝壳一起磨粉了，差点误食一堆砂砾，所以说好东西也得用对方法，大家购买时认准正规药房，别贪便宜买路边摊的'三无产品'，最后提醒一句，再好的药材也只是辅助，生病
