减脂期的秘密武器，月瘦5斤不是梦
去年疯狂加班胖了15斤，试遍代餐奶昔、左旋肉碱都没用，直到我妈拎出一桶亚h籽油，说：“傻闺女，炒菜少放点油，换成这个！”我还不信，结果一个月下来腰围瘦了8厘米！后来查资料才知道，这油里的Omega-3能加速脂肪代谢，尤其对内脏脂肪特别狠，现在我每天早上空腹喝一勺，搭配酸奶，饱腹感超强,下午馋奶茶的心都没了。
偷偷告诉你们个损招——公司楼下轻食沙拉，让老板把橄榄油换成亚h籽油，热量直接砍半！亲测三个月，裤腰从L码降到S码,同事还以为我偷偷抽脂了。
皮肤救星，告别外油内干
以前我是典型的“大油田”，粉底液刚上脸就浮粉，鼻翼两侧还总脱皮，有次看我妈用亚h籽油浇西兰花，我顺手抹了点在脸上……第二天起床吓一跳！T区不油了，脸颊软得像豆腐，查了成分才明白，这油里的亚麻酸能修复皮肤屏障,比几百块的精华还管用。
现在我家浴室摆着两瓶：一瓶兑在身体乳里擦腿（鸡皮肤肉眼可见变细腻），另一瓶装在喷雾瓶里，上完粉底喷一层，妆容服帖到下班都不斑驳，上周闺蜜婚礼当伴娘，她化妆师还以为我打了水光针……
