最近小区里王婶家的儿媳妇怀孕了,天天捧着保温杯喝中药,我打趣她:"现在年轻人不都吃叶酸吗?"她神秘一笑:"这是妇幼医院老中医开的方子,比单纯补钙管用多了!"
其实从《千金方》到现代产科,聪明人都懂:有些中草药真是准妈妈的隐形守护神,不过别急着去药店抓药,听我细细道来——
黄芩:孕期上火的"灭火器" 记得闺蜜怀孕时满脸爆痘,中医爷爷只开了三味药:黄芩、金银花、甘草,这黄芩可是个妙物,性寒却不伤胎,专治孕期心火旺、口干舌燥,就像给肚子里的小火车头泼了盆清凉水,既不会让发动机过热,又能保证列车准时到站。
白术:脾虚孕妈的"定海神针" 表姐怀孕吐得昏天黑地,老中医却让她每天含两片白术,这白白胖胖的根茎最擅长健脾安胎,就像给摇摇晃晃的小船绑了压舱石,特别是那些胃胀气、没胃口的准妈妈,用它煮粥喝比喝十碗鸡汤都管用。
紫苏:对付孕吐的"魔法叶子" 楼下早餐店老板娘怀孕时闻不得油烟味,她婆婆就天天熬紫苏陈皮水,这紫色小叶能宽中理气,对孕早期恶心呕吐特别见效,记得要选老叶,晒干后煮水当茶喝,加点红糖更好入口。
杜仲:腰酸背痛的"液体绷带" 公司前台小张挺着肚子还在上班,包里总装着杜仲红枣茶,这树皮煮出来的汤像给腰椎打了层保护蜡,特别适合久坐办公室的职场妈妈,不过要记住,新鲜杜仲要先用盐水炒过才能入药。
艾叶:宫寒妈妈的"暖宝宝" 堂姐备孕三年才怀上,整个孕期都在用艾叶泡脚,这草药最能温暖胞宫,就像给小房子装了地暖,但要注意用量,每周两三次即可,泡完马上擦干别着凉。
说了这么多,肯定有人要问:这些宝贝会不会和西药冲突?其实中西医结合才是王道,比如喝黄芩水时别和钙片较劲,补铁期间少吃白术,最关键的是找靠谱中医把脉开方,别自己当神农氏乱试药。
现在妇幼医院的专家们也发现,合理使用中药能降低妊娠并发症概率,就像我们小区王婶说的:"西医查血看指标,中医调气血通经络,两边都不耽误才是精明宝妈该做的。"
最后划重点:所有药材都要买正规厂家的,野生药材可能有重金属残留,煎药最好用砂锅,电磁炉也可以,千万别用铁锅,出现腹痛出血等异常情况,立刻停药就医,祝每位准妈妈都能平安迎来自己的小