最近天气忽冷忽热,办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，同事小王捂着通红的鼻子抱怨："这鼻塞快把人逼疯了！"看着抽屉里各种网红鼻喷剂，我突然想起爷爷常说的一句话："不通则痛，通窍还得看老祖宗的本事。"今天就带大家认识几味能让鼻腔"呼吸畅快"的中药高手。
苍耳子：山野间的通鼻奇兵 记得小时候鼻炎发作，奶奶总会去后山摘些带刺的小果子，后来才知道这不起眼的"刺猬果"就是苍耳子，它能直达督脉，专治各种顽固鼻塞，不过可别被它的萌态骗了，未经炮制的生苍耳子含有毒性，必须用文火炒黄才能入药，现在药店买的苍耳子鼻炎胶囊，就藏着这份天然的通窍力量。
辛夷花：紫玉兰的芳香疗法 每次经过中药房，总能闻到股淡淡的花香，掌柜说这是辛夷，未开放的玉兰花蕾，它最擅长对付晨起的鼻塞头痛，就像给鼻腔做了场芳香SPA，有个简单法子：棉签蘸点辛夷粉塞鼻孔，打几个喷嚏后瞬间通畅，但孕妇要慎用，这芳香走窜的性子太烈。
白芷：厨房里的通窍多面手 粤菜煲汤常用的白芷，其实是隐藏的通窍高手，它能发散风寒还能除湿止痛，特别适合感冒伴随的偏头痛，试过在泡脚水里加片白芷，不仅驱寒还缓解脚气，不过阴虚血热的朋友要少用，免得像吃了辣椒般上火。
薄荷：随身携带的清凉卫士 包里常备的薄荷糖，可不是单纯口气清新剂，这辛凉解表的小家伙，能瞬间打通鼻咽通道，去年流感季，我用薄荷叶煮水熏蒸，蒸汽氤氲间鼻腔像被小雨冲刷过，但体质虚寒的要控制量，毕竟这清凉劲儿像夏日冰饮，痛快却伤身。
细辛：险中求胜的通关大将 老中医总把细辛比作"中药里的炸药"，3克就能立竿见影，但这味猛药得像走钢丝般谨慎，过量会麻木震颤，记得邻居张叔擅自加大用量，结果舌头发麻送急诊，现在想想都后怕，这威力堪比给鼻腔做"电击疗法"。
说个真事儿,朋友家孩子腺样体肥大，西医建议手术，后来用苍耳子散配合辛夷花煮鸡蛋，坚持两个月竟好转大半，不过这些偏方不能替代正规治疗，就像灭火器应急可以，但不能当日用品。
现在明白为啥老中医总强调辨证施治了吧？同样是鼻塞，有人是寒凝，有人是湿阻，用药就像开锁配钥匙，下次再被鼻塞折磨时，不妨试试这些草木智慧，但切记抓药前找专业医师把脉定方，毕竟咱们调的是身体的"通气开关"，可不敢乱拨弄这精密的
