咱们老百姓常说"路边的野草都是宝"，这话放在中药里特别贴切，最近老有朋友问"中药里带'苍'字的草药有啥"，其实啊，中医里还真藏着几个被叫做"苍草"的宝贝，今天咱就唠唠这些看似普通却暗藏玄机的草木精灵，保准让你大开眼界！
菜市场里藏着的祛湿王——苍术
上次去菜市场买香料,摊主大爷神秘兮兮地说："这刀头块就是苍术，炖肉去腥比生姜管用！"我当时就愣了，原来厨房里天天见的"三奈"就是中药界的祛湿大将？
这味带着辛辣香气的药材可不止能调味,老中医说它"燥湿像刚洗的衣服被太阳晒干"，特别适合梅雨天煮水喝，隔壁王婶每到回南天就抓一把苍术煮茶，她说喝了浑身清爽，比烘干机还管用，不过要提醒一句，这货性子烈，阴虚火旺的朋友可得悠着点。
田间地头的"艾灸替身"——艾草
要说最亲民的"苍草"，非艾草莫属，清明插艾的习俗可不是闹着玩的，这满山遍野的野草可是妇科圣手，记得我妈更年期那会儿，老中医开了个"艾叶红糖蛋"的方子，连吃半个月，烦躁失眠的症状真就轻了。
现在年轻人流行艾草泡脚,其实古人用法更绝，把艾绒搓成条熏穴位，比艾灸便宜还方便，去年落枕，我用艾叶煮水热敷，那股热腾腾的草本味钻进脖子里，没两天就活动自如了，不过新鲜艾草得焯水去苦，否则煮出来的汤药能酸倒牙。
荒野求生必备的"急救包"——苍耳草
小时候在野地里玩过"粘人衣"吗？那些带刺的小果子其实是苍耳子的种子，老辈人都知道，被毒蛇咬了掐一把苍耳草敷伤口，虽说现代医学不提倡，但消炎作用确实杠杠的。
这草还是鼻炎患者的福音,去年春天花粉过敏，鼻塞得睡不着觉，邻居大妈塞给我个土方子：苍耳子捣碎加蜂蜜调匀，棉签蘸着抹鼻孔，刚开始辣得直流泪，但半小时后鼻子真通气了！不过这法子不能常用，会刺激鼻腔黏膜。
辨不清？教你几招认"苍草"
- 看叶子：苍术叶子像芹菜但带绒毛，艾草叶片背面有白霜
- 闻气味：苍术浓郁似胡椒，艾草清香带苦涩
- 摸质感：苍耳草浑身是刺，苍术根茎像生姜
- 尝味道：苍术苦得发麻，艾叶微苦带甜
前阵子陪老妈去中药房抓药,发现现在好多药材都经过炮制处理，比如生苍术燥性强，炒过后就温和许多；艾叶做成艾绒能存三年不坏，老药工说他们那会儿收药材，得凌晨上山采带露水的，现在都是规模化种植，药效差了点意思。
这些"苍"字辈的草药就像邻里阿姨，看着普通却家家户户用得上，不过再好的草药也得对症下药，就像艾草暖宫但孕妇不能用，苍术祛湿却容易上火，建议大家有事还是找大夫把脉，别自己瞎琢磨，毕竟草木有灵，用对了是宝，用错了可就变"毒"啦！
