最近又被口腔溃疡折腾得吃不下饭，舌头稍微一动就像刀割似的疼，相信很多朋友都深有体会，这种小毛病虽然不致命，但真的能让人抓狂！跑了几次医院，医生开的维生素B2、西瓜霜喷剂用着总感觉治标不治本，后来偶然跟中医学专业的同学聊起这个事，才发现原来老祖宗留下的调理方法这么管用！今天就把压箱底的3个中药秘方分享给大家,都是经过多人验证的有效方子。
【第一个让我惊艳的蜂蜜配伍法】 记得第一次试这个方法时，嘴里正有个直径快5毫米的溃疡，吃饭都只能选凉粥，同学说这是她奶奶传下来的土方子：早上空腹挖一勺蜂巢蜜（就是带蜂蜡的那种），含在嘴里慢慢吸吮，等完全融化后再咽下去，连续三天，每天早晚各一次，奇迹的是，第二天疼痛就减轻了一半，第三天基本能正常吃饭了！后来查资料才知道，蜂蜡本身就有消炎促愈合的作用，搭配蜂蜜的滋阴效果,对阴虚火旺引起的溃疡特别对症。
【专治反复上火的三味茶包】 要是经常长溃疡的朋友，强烈建议试试这个代茶饮，去药店买生甘草5片、淡竹叶3克、金银花8朵，混合后分成10份，每天用开水冲泡当茶喝，我坚持喝了两周，发现以前每月必犯的溃疡居然没来找麻烦，中医说这叫"清心胃之火"，特别适合熬夜多、爱吃重口味的上班族，不过要注意，这个茶性寒，喝到溃疡好了就停,别长期喝伤脾胃。
【外敷神药：两面针+冰片】 这个方子要感谢小区门口的老中医，他说很多患者反映西药漱口水刺激太强，反而推荐用中药粉，具体方法是：取两面针粉末（中药房现磨）10克，加冰片3克混合均匀，每次刷牙后用棉签蘸少量涂在溃疡处，刚开始会有点刺痛，但半小时后就能明显感觉到止痛效果，我试过三次，基本当天就能缓解疼痛，两天结痂，需要注意的是冰片孕妇禁用,儿童减半用量。
说到这儿必须提醒大家，口腔溃疡看似小病，背后可能藏着健康隐患，像我同事小王，反复溃疡半年查出是缺锌，补锌三个月就好了，所以如果用了这些方法两周还没改善，一定要去医院查查血常规、微量元素这些，另外长溃疡期间千万别吃榴莲、荔枝这些热性水果，火锅烧烤更是大忌,清淡饮食才是王道。
最后分享个预防小窍门：每天早晨用淡盐水漱口，晚上用吴茱萸粉调醋敷脚心的涌泉穴（此穴位图网上搜），据说能引火下行，我自己试了半个月，确实没再长过，当然每个人体质不同，这些方法大家可以根据情况尝试，毕竟都是天然药材，比吃药片安心多了，要是你有其他有效的土方法，欢迎在评论区分享，咱们一起把这篇"抗溃疡宝典"完善得更实用！
