最近总感觉肚子胀得像气球？三天两头便秘腹泻交替？脸色暗沉还爆痘？这些信号都在提醒你：该给肠道"洗洗澡"了！作为中医粉+健康管理控，今天给...

最近天气越来越热，很多朋友都跟我说感觉自己"上火"了：喉咙肿痛、长痘冒疮、口腔溃疡接二连三，其实这些都是身体在发出警报——该给内脏"消消...

"明明天天洗澡，身上还是像裹了层黏糊糊的汗，动不动就冒红疹子痒得难受！"要说这毛病啊，十有八九是湿热在作怪，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的...

最近总感觉头昏脑胀、手脚发麻？这可能是身体里的"风邪"在作怪！中医常说"治风先治血，血行风自灭"，今天给大家整理了5味既能平息内风、又能...

最近天气多变，身边不少朋友都出现了水肿、炎症的问题，其实咱们老祖宗留下的中药箱里，就藏着许多天然消肿高手，今天就带大家认识十种居家必备的...

最近天气闷热潮湿，很多小伙伴留言说总感觉身体黏糊糊的不舒服，其实啊，这些都是湿热在作怪！今天咱们就来聊聊老祖宗传下来的"清热除湿秘籍"，...

"老铁们看过来！今天带大家见识下长在雪线边的'神仙草'——红景天种子到底长啥样！"最近不少粉丝私信问我这味高原神药的种植窍门，正好借着刚...

"喝完中药调理痘痘，拉的粑粑怎么跟柏油似的？""吃清热去火的药，马桶里咋黑乎乎的？"其实遇到这种情况先别慌，今天咱们就来唠唠中药里的那些...

"咳咳咳......"早上又对着镜子干呕半小时，王哥盯着自己发红的咽喉直叹气，二十年的老烟枪，最近总感觉嗓子像卡着砂纸，连喝口水都火辣辣...

"医生您快看看，我这耳朵整天像养了只蝉，吵得睡不着觉！"隔壁王大哥揉着太阳穴冲进诊所，一脸憔悴，这种情况我见得多了，现代人压力大，耳鸣几...