宝子们！今天必须给你们分享个压箱底的宝贝——老祖宗传下来的中药香薰方子！现在年轻人天天喊着失眠焦虑，其实几味中草药就能让你睡得香香，连五...

最近总熬夜赶稿,脑袋像上了发条似的嗡嗡响，有天翻柜子找出奶奶留下的中药香囊，凑近一闻，那股淡淡的草药香竟像给神经做了个SPA，这才想起老...

藏在药柜里的嗅觉密码推开老药铺的雕花木门,混合着草木与时光的气息扑面而来，这种独特的"中药香如"，是中国人刻在基因里的嗅觉记忆，不同于法...

最近中医药圈儿可热闹了！世界中联中药药剂专业委员会刚发布的《家庭中药使用白皮书》直接冲上热搜，连我奶奶这种老中医粉都在朋友圈转发，要说这...

最近总听朋友说"上火就喝麦冬水"，去中药店抓药也常看到这味药材，作为被《神农本草经》列为上品的中药材，麦冬究竟藏着多少养生智慧？今天咱们...

"妈，咱家抽屉里那包陈年艾草能不能扔了？"上周收拾老家时，我举着泛黄的布袋子问我妈，她慌忙抢过去："傻孩子，这可是你姥姥当年晒的香元材料...

最近天气转凉,后台总有人问："手脚冰凉怎么办？""风吹头疼怎么破？"其实咱们老祖宗早就把驱风散寒的法子写在医书里了，今天就给大家唠唠那些...

最近总感觉身体黏糊糊的？裤子总是潮乎乎的？上厕所发现小便发黄还有异味？如果是这样，你可能正被中医说的"湿热下注"缠上，这可不是简单的"上...

最近后台总有人留言说"喝完中药舌头苦到发麻"，"药汤咽下去半小时了嘴里还是苦的"，作为一个喝了三年中药的资深养生达人，特别理解这种痛苦，...

最近天气越来越热，很多小伙伴是不是总觉得浑身乏力、脸上冒油、嘴里发苦？上厕所还发现小便黄、大便黏马桶？别慌，这可能就是中医说的"湿热体质...