最近总听朋友说"中药喝了没效果"，十有八九是泡药方法出了问题，今天我就带大家看看中药馆老师傅们是怎么操作的，掌握这几个核心技巧，药汤功力...

说起冰糖,很多人第一反应就是厨房里调味的小家伙，煮银耳汤放几块，炖红烧肉加一把，甚至泡酸梅汤也得抓两粒，但你知道吗？这个晶莹剔透的小东西...

藏在乡野里的"天然灭火器"前些天去乡下采风，路过一片水田时，看到几位阿姨正弯腰摘着什么，凑近一看，竟是一大把晒得半干的灯芯草，"这是喂牛...

"哎呦喂！这中药怎么越熬越苦？"李阿姨看着锅里黑乎乎的药汤直跺脚，老中医王大夫扶了扶眼镜直叹气："你们啊，把千年药方熬成毒药了！"铁锅熬...

在南方老宅的角落里，总藏着几袋泛黄的稻谷，老一辈常说"新米上火，陈米养人"，这话可不是随便说说的，最近整理药箱时翻出祖传的《千金方》，才...

说起痛风,身边朋友十有八九都见过这"磨人精"，隔壁张叔年轻时应酬多，啤酒海鲜当饭吃，现在半夜疼得直跺脚，西医说这是尿酸高，可咱们老祖宗留...

最近照镜子总被自己的大眼袋吓到？熬夜追剧、加班赶PPT、刷手机到天亮......现代人的通病就是眼睛比身体更累，试过各种贵价眼霜、冷热敷...

"广州哪里能买到中药山葡萄？"作为土生土长的广府人，我特意花了一周时间跑遍各大药店、药材市场和老中医馆，整理出这份实用攻略，别看山葡萄不...

开篇碎碎念：最近后台总有人问"肺癌吃中药到底行不行？"说实话，这个问题我被问过整整三年，作为跑健康科普的自媒体人，我见过太多病急乱投医的...

"老张，你那泡了三个月的药酒该启封了吧？"楼下王叔叼着牙签站在我家门前，眼睛直勾勾盯着阳台上那个深褐色玻璃罐，罐子里泡着人参、枸杞、鹿茸...