"小姑娘家家的玩什么草药？"小时候蹲在巷子口捣鼓凤仙花染指甲，总被邻居大爷念叨，谁能想到这株被我们用来当天然指甲油的野花，竟是本草纲目里...

"妈，这黄芪放多了会上火！"看着锅里漂浮的药材，我赶紧拦住正要加料的母亲，这些年研究中药养生，发现很多家庭都像我家这样，对中药材既敬畏又...

开篇：你的肝还好吗？熬夜加班、喝酒应酬、外卖快餐……现代人的生活节奏快到让人喘不过气，而肝脏作为人体的"解毒工厂"，往往第一个发出抗议信...

最近总听老中医念叨"千寒易除，一湿难去"，我身边不少朋友都在抱怨浑身乏力、头脸油光、大便黏马桶，昨天翻古籍时突然看到个有意思的方子——干...

各位朋友大家好，今天咱们来唠点实在的——慢性肾炎这个磨人的小妖精到底该咋办？这些年我采访了不下三十位中医专家，发现他们抽屉里总藏着几张泛...

最近总听朋友说浑身酸痛、手脚冰凉，去医院检查又查不出大毛病，其实啊，这些都是气血不通的表现！咱们老祖宗留下的活血祛瘀智慧可太实用了，今天...

"干漆这玩意儿到底能不能泡水喝啊？"每次听到这个问题我都哭笑不得，作为在中药行业摸爬滚打十几年的老药工，今天就带大家好好扒一扒这个让人又...

各位老铁们，今天咱们来唠点实在的——最近换季是不是总感觉嗓子眼里卡着块仙人掌？白天咳咳咳，晚上咳到怀疑人生？别急着灌止咳糖浆,中医有个千...

"这个丹参片真的只有丹参吗？"上次陪老妈买药时她的疑问，让我也产生了好奇，作为常年被心血管问题困扰的上班族，我决定好好研究下这个家里药箱...

"大姨妈三个月没来，体重涨了20斤，中医开的药喝了半个月还没动静......"其实这种困扰就像多米诺骨牌——体重波动触发内分泌紊乱，闭经...