肝脏被称为"人体将军"，一旦被肝硬化盯上就像埋下定时炸弹，很多患者好不容易控制住病情，却总担心卷土重来，其实咱们老祖宗早就留下护肝妙方，...

"刚抓了三副调理气血的中药，里面有甘草，晚上能吃妈妈寄来的脆柿子吗？"这是上周闺蜜在视频通话里的紧急求助，作为常年混迹养生圈的老江湖，我...

很多朋友都搞错的"堡"中药第一步最近总被邻居王阿姨追问："我家砂锅炖中药总发苦，是不是火候没掌握？"其实像她这样把中药煲坏的人不在少数，...

开头：这玩意儿到底是啥？老铁们，今天咱们聊点实在的——中药里的"网红"玛卡，别以为它只是保健品柜台里的舶来品，人家正儿八经被列入《中国药...

"前两天去山里采风，碰到个采药的老伯，竹篓里装着一朵朵灰扑扑的蘑菇，我正纳闷这是不是毒蘑菇，老伯笑着说'这是山菇，比人参还金贵！'"——...

"医生总说我相火旺，吃清热药又拉肚子，到底该咋办？"其实啊，中医说的相火可不是实火那么简单，今天就带大家认识几位灭火高手,既能清虚热又不...

最近总感觉累得慌？爬个楼梯就喘？脸色蜡黄像蒙了层灰？这些信号都在提醒你：该给身体"充电"啦！老祖宗留下的补血智慧可不容小觑，今天咱们就来...

最近总听街坊们念叨"年纪大了肾气不足"，连楼下王大爷晨练时都捧着保温杯偷摸喝中药，其实咱们老祖宗留下的补肾智慧里，藏着个不花钱的养生法宝...

"老张，你家那批三棱该采收了吧？"村口小卖部的老王叼着烟卷敲窗户，我探出头一看，嚯，好几个药贩子正围着他问价呢，要说今年三棱行情，那可真...

前些天带娃回乡下避暑，村口老槐树下撞见件稀罕事，隔壁王婶拎着个沾泥的布袋，里头装着几株红艳艳的草花，根须上还带着新鲜泥土，"大妹子认得这...