最近总感觉腰酸腿软、头晕耳鸣？明明没干啥重活却累得不行？照镜子发现脸色发黄、头发一把把掉？这些信号都在提醒你：该给肾气血"充电"了！今天...

说起中药里的“灭火器”，很多人第一反应是金银花、菊花，但还有一种药食同源的宝贝藏在深山里——它就是山栀，这个黄澄澄的小果子，既能入药又能...

最近总在后台看到有人留言问"生白术到底能不能天天喝？""脾胃虚吃这个真的有用吗？"看来这个长得像生姜片的中药，正在成为养生圈的新晋网红，...

最近总听朋友说"感觉身体被掏空"，腰酸腿软、精神不济，其实这些都是肾气不足的表现，作为研究中医养生多年的从业者，今天给大家整理几个真正有...

最近总熬夜上火的朋友举个手！嗓子疼、长痘、口腔溃疡是不是快把人逼疯了？这时候老中医开的方子里十有八九会出现一味"生地黄"，这味中药界的"...

"前两天收拾老家药箱，翻出一包干巴巴的黑色药材，我妈说这是她特意晒的生地黄，让我带走泡水喝，当时我还在纳闷，这黑乎乎的东西真有那么神奇？...

最近总看见有人在网上晒养生茶配方,金银花配枸杞、黄芪搭当归，看着花样百出，可咱们老祖宗留下的中药配伍讲究"十八反十九畏"，有些药材天生犯...

各位被湿疹折磨的兄弟姐妹们，你们是否也经历过这种绝望——半夜被痒醒抓出血痕，药膏涂了十几种还是反复发作，激素类药物怕依赖不敢多用.......

最近总听老中医提起"生龙齿"这个药名，很多年轻人可能一头雾水，其实它就是古代大象的牙齿化石，经过亿万年沉淀形成的中药材，别看这灰白色的小...

"大夫，我这腰腿疼老毛病又犯了，听说有种叫赤龙的中药特别管用？"上周我在药房抓药时，隔壁柜台的大姐突然探过头来打听，这名字听着霸气，可真...