"昨晚又喝大了？"看着瘫在沙发上的老王，我熟练地抓了把葛根片扔进保温杯，这个场景在我家客厅上演了无数次——自从三年前发现这款祖传醒酒茶,...

各位看官，今天给你们讲个真事儿，去年回老家探亲，发现隔壁王婶家屋檐下晾着些灰扑扑的草药，凑近一闻倒是清香得很，王婶神秘兮兮地说："这可是...

说起薏仁，很多人第一反应是"祛湿神器"，或是夏天煲汤里白胖胖的颗粒，但你知道吗？这粒不起眼的杂粮，早在2000多年前就被写入《神农本草经...

最近总感觉浑身没劲儿？吃饭不香还老是胀气？照镜子发现脸色发黄还有口臭？这些信号都在提醒你：该好好养养脾胃了！作为从业二十年的中医师，我发...

最近总在朋友圈看到有人晒养生餐，什么枸杞红枣茶、党参鸡汤，看得我直咽口水，咱们老祖宗留下的药膳智慧，可不只是摆盘好看的网红料理，今天就带...

最近整理药柜时发现去年买的当归有点发黏，表面还渗出了油渍，这让我想起老中医常说的"药材泛油"现象，其实很多家庭都遇到过类似情况，明明密封...

前几天整理药箱翻出包薏苡仁，褐色颗粒泛着谷物光泽，凑近闻还有股淡淡的草药香，这不起眼的小东西可是中医里的"平民人参",今天就带大家看看这...

最近总听老中医念叨"芦根配茅根"的方子，说是对付春燥咳嗽有奇效，我这才想起药柜里还藏着几根芦根，都是去年挖来晒干的，这白花花的草根煮水喝...

第一次见到鱼腥草的人，十有八九会被它独特的气味吓退，这种生长在南方阴湿处的草本植物，揉碎后会散发出类似鱼腥味的奇特气息，也因此得名"鱼腥...

最近总在短视频刷到东南亚养生秘方,评论区一堆朋友问"印尼那边真用这些草药治病吗？"，作为在雅加达生活过三年的中医药爱好者，今天就带大家走...