初识排草：藏在药柜里的"祛湿高手"最近整理中药抽屉时，总被那一小捆细长的墨绿色草药吸引，后来才知道，这就是老中医常开的"排草"，别看它不...

"最近总感觉腰酸怕冷，闺蜜推荐我试试锁阳炖汤，但网上说法五花八门，有人说这是男人专用的药材......"相信很多女性朋友都有类似的困惑，...

麻黄素,这个名字在中医界并不陌生，它源自于一种名为“麻黄”的中草药，自古以来就被广泛应用于中医药领域，随着现代科技的发展，人们对麻黄素的...

"路边的野花不要采"这句歌词里，可藏着个宝藏例外——蒲公英，这种田间地头随处可见的"小黄花"，早在《本草纲目》里就被李时珍盖章认证为"清...

最近总听姐妹们吐槽"脸色黄得像开美颜滤镜""爬楼梯都喘成狗"，其实这些都是气血不足在作祟！今天咱们不聊那些瓶瓶罐罐的保健品，来说说老祖宗...

各位街坊邻居们，今天咱们来唠点老祖宗的养生智慧，您可别小看山里头那些藤蔓，其中有个叫"青藤"的药材，可是中医眼里的宝贝疙瘩！（敲黑板）这...

最近换季温差大,后台好多朋友留言说喉咙干痒肿痛，吞口水都像刀割一样，其实90%的嗓子疼都是上火引起的，这时候与其猛灌消炎药，不如试试老祖...

最近总感觉身体沉甸甸的像裹了层水膜？早上起床舌头像泡过澡似的满是齿痕？恭喜你成功解锁"湿气重"成就！作为被湿气折磨了三年的老养生人，今天...

大家好啊，今天咱们来聊聊一味特别有意思的中药材——砂仁，这名字听起来有点绕口，但其实它在中医里可是个"老熟人"，尤其对调理脾胃、缓解孕期...

"这毛乎乎的玩意儿真能入药？"第一次在药房见到毛茱萸时，我盯着它灰褐色的绒毛外壳满心疑惑，直到亲眼见证它化解了父亲多年的老胃病，才惊觉这...