最近总听朋友说红景天泡水喝能抗疲劳,但每次问具体怎么操作，大家却支支吾吾说不清楚，作为常年在高原采药的中医爱好者，今天必须把红景天的正确...

最近后台总有人问"得了红斑狼疮能不能吃中药调理"，作为一个研究中医药十多年的从业者，今天咱们就来聊聊这个敏感话题，先给大家吃颗定心丸：中...

说起红枣,大家第一个想到的就是"补血"，但这个看似普通的小果子，在中药房里可是有着千年历史的"养生担当"，作为药食同源的代表，红枣到底藏...

最近天气一热，后台全是哭诉嗓子疼的小伙伴，有人含着泪问我："消炎药吃多了怕耐药，润喉糖当饭吃越吃越干，到底该咋办？"今天必须掏家底了——...

最近天气忽冷忽热,很多小伙伴都中招了——嗓子像刀割一样疼，咳嗽起来震得胸口发闷，去医院排队挂号麻烦，去药店买药又怕吃错，别急！今天给大家...

"熬中药时能放红枣吗？""吃六味地黄丸能不能配红枣茶？"今天咱们就来唠唠这个接地气的养生话题，作为喝了二十年中药汤的"老药罐子"，我发现...

前些天去山里采风,偶遇一位采药的老伯蹲在溪边石头上捣鼓什么，凑近一看，他手里抓着黑压压一片会动的药材——竟是活体红蚂蚁！老伯笑着说："这...

"老板，这霍石斛能不能再给我切两克？"在英山县城的老中药铺里，我看着掌柜熟练地用小铜秤称着金黄透亮的石斛，空气中浮动着淡淡的草木香，这幕...

在咱们老祖宗留下的中药宝库里,有好多看似不起眼，实则能量大大的宝贝，今天要给大家唠唠的虎刺，就是其中之一，别小瞧这虎刺，它可浑身都是宝，...

"兄弟，早上起来床单上莫名其妙有痕迹，这算不算滑精？""老是感觉腰酸腿软，是不是肾虚了？"今天咱们就来唠唠这个让人尴尬又担心的问题，作为...