姐妹们有没有过这种困扰？明明年纪不大，却总感觉腰酸腿软、头发一把把掉、怕冷手脚凉，甚至姨妈期紊乱得像在拆盲盒……十有八九，老中医会告诉你...

哎，说起中药啊，总有人觉得神秘兮兮的，其实咱们老祖宗留下的东西可都是实实在在的生活智慧，今天咱就来聊聊中药界的"网红"——当归，这味被老...

最近朋友圈被中药材涨价刷了屏，尤其是当归的价格曲线，简直比过山车还刺激！作为常年蹲守药材市场的老炮儿，我摸着良心说几句实话：这波当归涨价...

"数九寒天，冷在三九"，这两天出门简直像进冰窖，老街坊们见面都念叨："该吃羊肉进补了！"要说最懂寒冬的还是咱老祖宗，一锅咕嘟咕嘟冒热气的...

说起五月最动人的花，很多人第一反应是牡丹，但在老中医的百宝箱里，同属芍药科的白芍、赤芍才是正儿八经的"中药界扛把子"，这个在《神农本草经...

最近总感觉累得跟蔫黄瓜似的？蹲下站起来眼前发黑？女性朋友每个月那几天疼得直冒冷汗？别急着吃西药，咱们老祖宗留下的两味宝贝——黄芪和当归，...

“当归泡脚真的能祛寒吗？”“经期喝当归鸡汤会不会流血更多？”看来大家对当归的热情很高，但不少人对它的“脾气”还摸不准，今天咱们就来聊聊这...

姐妹们！今天必须给你们安利一个我从奶奶辈挖到的宝藏方子——四物汤！这个被中医夸了一千多年的"妇科圣方"，简直是咱们女生的救命汤！月经不调...

"抓一把青蒿放石臼，三蒸三晒去苦寒；九蒸九晒黑芝麻，补肝润肺赛仙丹，"每次路过老城巷口的同仁堂老店，总能看见白胡子师傅哼着小调摆弄药材，...

"喝中药调理身体呢，能不能顺便喝点荷叶茶刮刮油？"要我说，这问题可不像"奶茶加珍珠"那么随便，老祖宗留下的中药讲究"君臣佐使"，你往里头...