最近总感觉肚子里像揣了个气球？吃饭没几口就胀得难受，晚上躺在床上还咕噜咕噜叫个不停？这些让人坐立不安的"腹胀时刻"，其实咱们老祖宗早就有...

最近闺蜜小雅突然找我哭诉,说每次上洗手间都像经历"酷刑"——尿频尿急不说，还总觉得没排干净，去医院检查说是慢性膀胱炎，看着她每天抱着热水...

"姐妹们！上次我说靠喝某植物茶一周瘦了5斤，好多人私信问我是不是喝了番泻叶？今天咱们就来唠唠这个让人又爱又怕的'肠道清道夫'！"第一次接...

最近看《本草纲目》发现个有意思的事儿——李时珍居然专门写过毒蛇入药的章节！咱们老祖宗早就摸清了这些"毒物"的脾气，现代人反而觉得新鲜，今...

清晨六点，甘肃谓源县的中药材市场已经热闹得像开锅的牛肉汤，三轮车突突突地往装卸区挤，满车当归摞得比人高；戴着白帽的回族阿婶蹲在摊位前，手...

最近天气忽冷忽热，不少朋友跟我吐槽关节又疼又僵，去医院一查，很多都被诊断为"风痹"，其实啊，这个听起来有点吓人的病名，说白了就是中医说的...

各位家人朋友们,今天咱们来聊个沉重却必须引起重视的话题——肺癌晚期的中药调理，作为研究中医抗癌多年的从业者，我亲眼见过太多患者因正确使用...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位的小王一边抽鼻子一边吐槽："这感冒都快一个月了，西药吃了一堆还是咳不停！"我...

最近总听朋友说早上起床眼皮肿、舌头像裹了层泥，中医号脉后总让喝茯苓皮煮水，这不起眼的灰褐色树皮到底有啥魔力？今天咱就扒一扒这个被忽视的"...

最近总感觉脖子僵硬、上火咽干？去中药店抓药时老板推荐的葛根，到底该和什么药材搭配才有效？作为常年被办公室"低头族"追捧的养生明星，葛根的...