最近整理中草药资料时，发现很多南方朋友对"泽漆"这种野草既熟悉又陌生，小时候在田埂边常见它成片生长，老一辈总说"这草能治病"，但具体怎么...

"这东西真是个宝！"上个月去云南旅游，当地朋友硬塞给我一包黑乎乎的种子，说叫苏麻籽，让我泡水喝，我当时心里还嘀咕："这玩意儿能好喝？"结...

阳起石到底是个啥？阳起石是一种矿物质药，主要成分是硅酸盐类矿物阳起石（也有人叫它“白石”），通常呈灰白色或浅绿色，摸起来有点滑腻，它在中...

最近总听身边的朋友提起"红芪泡水"，有人说它能提神抗疲劳，有人夸它补气血效果好，作为常年靠咖啡续命的上班族，我也跟风买了一包试试，没想到...

最近总感觉疲惫乏力？动不动就感冒？别急着吃保健品，老祖宗留下的药膳方子里有个宝贝——红芪，这个在西北黄土高原生长了千百年的药材，可是被称...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种听起来有点陌生、但老一辈人却很熟悉的中药——小草乌，估计很多人第一次听到这个名字会以为是某种杂草，其实它可是...

最近总听邻居王婶念叨"这老寒腿啊，一到下雨就钻心疼"，直到看见她泡着青藤药酒揉膝盖才恍然大悟，这个在南方山头随处可见的藤蔓，居然藏着这么...

白灼到底是个啥？白灼其实是粤语里的叫法,简单来说就是“清水煮熟”，但它可不是随便煮煮那么简单！讲究的是火候精准、时间把控，还要配一碟灵魂...

生石膏到底是啥？说起生石膏，很多人第一反应是"装修用的白灰"，其实它在中医里可是个宝！生石膏是天然矿物石膏（CaSO₂·2H₂O）的矿石...

最近总有人问我脸上长痘、皮肤过敏该用什么天然药材调理，我总会想起奶奶常说的"紫草膏"，这种深紫色的中草药，别看它长得不起眼，从古至今可是...