最近总听朋友念叨"土藿香泡水喝特别养生"，作为一个常年手脚冰凉、舌苔发白的湿气体质者，立马勾起了我的好奇心，查了三天资料才发现，这味被老...

最近总听身边朋友念叨"上火了得降火"，有人狂灌凉茶，有人猛吃龟苓膏，其实老祖宗留下的养生方里，有个更温和有效的妙方——乌梅甘草汤，这碗酸...

最近总听老中医提起一味叫"细辛"的药材，说是能治头痛鼻塞还能温肺化痰，作为常年受慢性鼻炎折磨的养生爱好者，我决定好好查查这个神秘药材的底...

最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，老张捂着鼻子抱怨："这感冒药吃了三天都不见效！"我顺手从抽屉摸出个褐色药包："试试这...

最近天气忽冷忽热,身边好多朋友都在抱怨感冒难受，前几天我妈神秘兮兮地塞给我一包晒干的草药，说是祖传的"通鼻神器"，我凑近闻了闻，这味道冲...

最近天气像坐过山车,前两天还穿着短袖喝冰饮，这两天就裹着毯子找暖宝宝，这种时候老腰疼、偏头痛、老寒腿是不是都找上门了？别急着翻药箱，咱们...

一袋泥土里的"软黄金"，藏着多少不为人知的本事？前些天在菜园翻土时,又挖出几条扭动的鲜蚯蚓，看着这些黏糊糊的小东西，突然想起小时候奶奶总...

最近总听身边朋友念叨"香付草"，说这是中医里的宝藏植物，作为一个常年被痛经、失眠困扰的打工人，我立马扒拉着手机查资料，结果发现这玩意儿居...

开头引入：宝子们，今天咱们来聊聊一种看似不起眼、实则用处超多的“小透明”——香草！很多人觉得它只是西餐里的点缀，或者泡茶时的调味剂，但其...

"姐，你听说过夏牡丹吗？"上次去中药铺抓酸梅汤材料时，隔壁档口的老中医突然神秘兮兮地问我，我盯着眼前这个粉白相间的小花苞，只当它是某个小...