最近总听身边朋友念叨"香付草"，说这是中医里的宝藏植物，作为一个常年被痛经、失眠困扰的打工人，我立马扒拉着手机查资料，结果发现这玩意儿居然能调理身体还能当养生茶喝？今天咱就唠唠这株草到底有啥神奇之处，看完保准你也想囤一包！
从路边野草到中药明星
第一次见到香付草是在老家田埂上,长辈们总说这是"救命草"，后来查资料才知道，这草学名叫香附子，人家可是正儿八经写入《本草纲目》的药材，别看它灰头土脸地长在野地里，晒干后可是中医眼里的香饽饽，老中医常说"气病之总司，女科之主帅"，说的就是它调理气血的本事。
五大功效承包你的身体烦恼
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妇科调和大师
我闺蜜小敏每次姨妈期痛得直撞墙，自从喝了香付草红糖水，现在居然能活蹦乱跳追剧了，这草最绝的是能疏通肝气郁结，对痛经、月经不调特别管用，记得要选醋炙过的香付草，效果翻倍哦！ -
肠胃消化救星
上次吃撑了涨得难受，我妈塞给我片香付草含片，没想到半小时后打了几个嗝，肚子立刻松快了，它含有的挥发油能刺激胃酸分泌，就像给肠胃做了个SPA，积食胀气统统扫光。 -
情绪稳定剂
现代人压力大总爱生闷气，我试过用香付草+玫瑰花泡茶，喝了两周明显感觉胸口不堵了，半夜惊醒的次数也少了，中医说它能疏肝解郁，比吃抗焦虑药安全多了。 -
关节疼痛克星
我爸风湿腿疼十几年，去年开始用香付草煮水熏洗关节，现在他能一口气爬五楼不喘气，说是膝盖里那种阴雨天的酸胀感减轻了一大半。 -
美容养颜彩蛋
这个是我意外发现的！有次拿香付草煮水洗脸，第二天同事说我气色变好了，查资料才知它能促进血液循环，脸色暗黄、长斑的朋友可以试试敷脸。
这样吃法才能发挥最大威力
• 基础版：3g香付草+5颗红枣煮水，当日常茶饮
• 进阶版：加10g山楂、5g陈皮，专治饭后腹胀
• 豪华版：搭配当归、黄芪各5g，痛经女孩必备
• 懒人版：直接含服香付草蜜饯（药店有售）
这些坑千万别踩！
- 孕妇要离得远远的,它活血太猛容易伤胎气
- 体质虚寒的人别空腹喝,最好搭着生姜一起吃
- 买的时候认准表面棕褐色、闻着有香气的，发霉的直接扔
- 每天别超过10g,过犹不及会耗气
我现在办公桌抽屉里常备着香付草茶包,累了就来一杯，上个月体检还发现乳腺增生都好转了，中医说这就是气顺了的好处，建议大家先从小剂量试起，毕竟每个人体质不一样，对了，你们当地有没有香付草的特别吃法？
