最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的喷嚏声就没断过，老张捂着鼻子抱怨："这感冒药吃了三天都不见效！"我顺手从抽屉摸出个褐色药包："试试这个？我奶奶留下的老方子，三味草药煮水喝，保管比那些西药片管用！"
要说这细辛、白芷、防风三位"黄金搭档"，可是咱们老祖宗传了千年的祛病法宝，去年我陪老妈去中医院看鼻炎，老大夫开的方子里就有这三兄弟，您可别小看这几样丑兮兮的干药材，它们凑在一起能对付现代人最头疼的三大问题——反复感冒、顽固性头痛、过敏性折磨。
先说说这细辛，长得像晒干的树根须，闻着有股冲鼻子的辛辣味，它可是中医里的"暖气工"，专治那种浑身发冷打哆嗦的寒症，记得去年大雪天我去郊区采风，回来冻得头疼脑胀，喝了表姐煮的细辛红糖水，半小时就感觉后背冒热气，当天晚上就退烧了，不过这货虽好可不能贪杯，老中医叮嘱每天不超过3克,毕竟它是带毒的猛药。
再说说白芷，这玩意儿简直就是古代人的"空气净化器"，您看它白白胖胖的身子，切开还有淡淡的香气，我闺蜜是资深痘痘肌，有次看她把白芷粉混在面膜里敷脸，两周下来皮肤居然细腻得像剥壳鸡蛋，其实它最拿手的是通鼻窍，小时候我鼻塞睡不着，奶奶总往我枕头边塞块白芷，那股清香钻进鼻子,不出半小时就能畅快呼吸。
压轴登场的防风堪称"万能盾牌"，既能挡外邪入侵，又能平息内火躁动，上个月我装修新房忙得上火牙疼，老中医开了剂防风茶，喝下去当天牙龈就不肿了，最绝的是它能调和细辛的烈性，就像给辣椒加了个保护套,让这三味药既能并肩作战又不伤身。
您可别以为这三兄弟只会治感冒，我邻居王婶常年偏头痛，西医查不出毛病，喝了三个月这三味药煮的水，现在天天在广场舞队伍里当领舞，更神奇的是我的同事小李，每到春天就眼睛痒得睁不开，用这三味药煎汤熏眼,居然比日本进口的眼药水还管用。
不过要想把这三味药的威力发挥到极致，还得讲究个"君臣佐使"的配伍之道，就像做川菜要放花椒八角，这三味药也有最佳拍档——生姜、红枣、甘草，这些常见的食材能让药效更温和，我试过最简单的配方：细辛3克、白芷10克、防风10克，加上三片姜两枚枣，砂锅慢炖20分钟，那股带着微微甜辣的药香,喝过一次就忘不了。
现在市面上打着"古法秘制"旗号的中成药越来越多，但懂行的人都知道，自己配的草药才是最放心的，上周我去中药材市场转悠，发现真正的好药是有讲究的：细辛要选东北产的马蹄形根茎，白芷以四川遂宁的"香白芷"为上品，防风则认准内蒙古的"关防风"，老药商教我用手搓热药材闻香气,真货的香味醇厚不刺鼻。
当然啦，再好的灵丹妙药也得对症才有效，体虚盗汗的人要慎用细辛，孕妇最好避开白芷，而防风虽然温和也不宜长期服用，去年我姑妈把这三味药当养生茶天天喝，结果半夜心慌送急诊，这就是典型的"过犹不及"。
说到底，老祖宗留下的智慧都在这些草根树皮里，下次再打喷嚏流鼻涕，不妨翻出祖传的陶药罐，抓一把细辛白芷防风，看着砂锅里咕嘟咕嘟冒热气，那感觉比喝苦兮兮的西药舒服多了，不过要记住，如果三天还不见效，赶紧去找正经医生，毕竟咱们不是华佗转世，生病还是得听专业人士的
