"老张，你上次说的那个能安神的中药叫啥来着？"闺蜜小琳一边揉着太阳穴一边问，我正泡着枸杞茶的手顿了顿，突然想起前阵子研究古籍时发现的宝贝...

说起党参，很多人可能觉得它只是煲汤时丢进去的“配角”，或者中药铺里不起眼的根须，但你知道吗？这个被《中国药典》认证的“补气大王”，其实是...

最近总听街坊邻居念叨"中医调理治本"，可一问到具体药材名字和作用，十有八九支支吾吾答不上来，今天咱就唠点实在的，把老祖宗传下来的中药家底...

枸杞：从"药食同源"到全民养生icon要说最近几年最火的养生食材，枸杞绝对榜上有名，无论是办公室玻璃杯里的"枸杞茶"，还是火锅里飘着的"...

最近总感觉疲惫乏力、手脚冰凉的朋友举个手！去中药店抓过药的朋友可能发现，很多滋补方子里都藏着两味"常客"——当归和鸡血藤，作为扎根中医圈...

最近总听身边的朋友念叨“气虚体弱”，动不动就累得喘不上气，吃饭没胃口还总拉肚子，老中医偷偷告诉我，这些问题可能和脾胃虚弱有关，而有一种天...

说起中药里的"活血高手"，川芎绝对算得上是一位低调的实力派，这个外表灰褐色、气味辛香的根茎，从唐代开始就被奉为"血中之气药"，《本草纲目...

最近总感觉浑身没力气,脸色发黄还掉头发？闺蜜说这可能是气血不足，让我试试八珍汤，这名字听着就贵气，但真有那么神吗？今天咱们就来聊聊这个火...

"最近体检发现血压有点高，听说吃党参、人参能降压？""家里老人天天泡人参茶，到底有没有用？"这些问题估计很多人都有过，今天咱们就来扒一扒...

最近总感觉身体被掏空？熬夜加班后眼睛酸胀、皮肤暗沉？朋友们，今天我要给大家安利一个藏在《本草纲目》里的"全能型选手"——功劳木！这名字听...