最近总有人问我中药黄柏的事儿，说网上看到的资料五花八门，有人拿它泡水治痘痘，有人炖汤祛湿热，还有人听说能补气血，今天咱们就来掰扯清楚，这...

——原来这种野草竟是"天然抗生素"，后悔现在才了解走在乡间小路上,总能看到一种贴着地面生长的绿色小草，叶片圆圆的像铜钱，开着不起眼的黄色...

"老张，你天天泡那个石头玩意儿到底啥用？"邻居王婶端着茶杯凑过来问，老张神秘一笑："这可是中医里的宝贝，滋阴养胃还能护眼！"原来他保温杯...

最近总听老中医提起"李根白皮"这个宝贝，很多朋友估计和我一样懵——这到底是啥？其实啊，它就是咱们常吃的李子树底下那层白白的根皮！别看它不...

文/养生小课堂"离离原上草"这句诗里藏着多少被我们忽略的养生密码？每次路过街边绿地，总能看到三两老人弯腰采摘野菜，那些被当作杂草的小植物...

老张最近总念叨自己腿脚不利索，闺女天天炖鸡汤给他补钙，可上个月体检报告出来，老爷子还是缺钙，"这汤里明明漂着油花，咋就没补进去呢？"社区...

最近总听身边朋友念叨"熊黄"，说是连医院皮肤科都在偷偷推荐，作为研究中药护肤十年的配方师，今天必须给大家掰扯清楚这个宝藏药材——原来熊黄...

"栀子、雄黄、甘草、当归这几个中药搭着用到底有啥讲究？"今天咱们就来唠唠这个千年古方的智慧，别看这几味药看着普通，配上对路可是能解决不少...

最近总听街坊邻居聊起祖传的小偏方,其中有个"冰片雄黄配白醋"的组合特别火，有人用来擦关节痛，有人说能消毒杀菌，还有人拿它治脚气，这古老配...

"听说贝母能止血，是真的吗？"这个问题可真够让人头大的，作为在中药房泡了十年的老伙计，今儿咱就来掰扯掰扯这个流传甚广的"偏方"到底靠不靠...