说起中药店里那片片清香的白芷,很多人第一反应就是炖肉时的香料，其实这味被当作调料的中药材，早在《神农本草经》里就被列为"中品"，老祖宗用...

最近朋友送了我一盆凤仙花，看着挺漂亮的，但听说还有不少用处？作为常年研究花草养生的博主，今天就带大家好好盘一盘这个"草药界网红"的真实面...

"妈呀！这草汁滴进耳朵里又辣又疼！"去年暑假带儿子回乡下，这小子好奇心重，非要揪路边的野草玩，结果一捏那开紫花的草杆，黏糊糊的汁液溅得满...

这味"补肾猛将"，90%的人不会用最近总有人问我："兔丝子是啥？能吃吗？"其实它还有个正经学名——菟丝子，《神农本草经》里就记载过这味药...

最近后台总有人留言问滑石粉的事儿,说夏天买爽身粉看到成分表里有滑石，网上说法又乱七八糟，到底能不能用？今天咱就掰开揉碎讲讲这个"六边形战...

"最近总刷到川栋子养生的视频，说是能降三高还能助眠？我朋友天天泡水喝说瘦了8斤，这玩意儿到底有没有这么灵？"——相信不少朋友都有这样的疑...

"生地和玄参到底有啥区别？看方子时总搞混！"今天咱们就来扒一扒这对中药界的"孪生兄弟"，别看它们都是清热凉血的高手，但脾气秉性大有不同，...

最近总听身边朋友聊养生,十句里有八句离不开"气血不足"，有人猛吃红枣枸杞，有人天天煮四物汤，可要是问起当归和熟地黄到底咋用，多数人都支支...

"听说广明参比人参还厉害？真的假的？"今天咱们就来扒一扒这个养生圈的新晋顶流，作为常年研究滋补品的老饕，我摸着良心说几句实话——这玩意儿...

"木香子真的能调理肠胃吗？""哪里能买到靠谱的木香子？"今天就带大家沉浸式认识这个养生圈新宠，作为一个跑了十几年药材市场的老行家，我实地...