前几天去郊外踏青,在田埂边发现一丛绿莹莹的小草，仔细一看正是春天疯长的珍珠菜，这种在南方田间地头随处可见的野草，却是老一辈人眼中的"养生...

最近总感觉身体像座"火山口"在喷火？喉咙干痒得像塞了团棉花？半夜翻来覆去睡不着还冒虚汗？别急着吃西药片，老祖宗留下的三味草药或许能给你惊...

中医讲究"药食同源"，老祖宗留下的中药材不仅是治病良方，更是调养身体的宝藏，今天咱们就来唠唠那些常见中药材的"本事",学会用它们守护全家...

在我国南方的小巷里，常能闻到泥鳅钻豆腐的鲜香，这道看似普通的家常菜，实则承载着千年中医智慧，泥鳅虽其貌不扬，却被称作"水中人参"，《本草...

最近总熬夜加班,头发一把把掉，晚上翻来覆去睡不着，白天稍微动一动就满头汗，闺蜜看我状态太差，塞给我一包黑褐色的颗粒："试试这个煮水喝，老...

"前几天挖野菜时，隔壁王婶神秘兮兮地指着泥地里扭动的蚯蚓说：'这土里钻的可是好东西！'我正纳闷，她掏出手机翻出老中医的方子——原来这不起...

"前几天在公园遛弯，发现不少大妈蹲在草丛里挖野菜，凑近一看，她们手里攥着的居然是对坐草！这不起眼的小草，可是老辈人眼里的'万能药'，今天...

说起中药里的“冷门选手”，鼠妇绝对算一个，这名字听着陌生？其实它就是农村墙角砖缝里常见的“潮虫”“西瓜虫”，别看它体型小、模样不起眼，却...

最近总听朋友说"上火了喝点蒲公英茶"，去餐馆吃饭也常看到凉拌蒲公英这道菜，这满身带刺的小野花，在中医眼里居然是个宝？今天咱们就来聊聊这个...

路边的"药草皇后"，到底藏着多少秘密？走在郊外或公园里，总能看到一丛丛开着黄色小花的野草，很多人叫它"蒲公英"，却不知道它还是中医眼里的...