最近挖野菜成了朋友圈新风尚，前几天我在山里采春笋时，意外发现几株叶片油亮、根茎金黄的野生黄连，这不起眼的"杂草"可是中医眼里的宝贝，老一...

最近总在后台看到小伙伴问"黄连到底能不能随便吃""上火喝黄连水有用吗"，看来这个苦到让人皱眉的中药材确实勾起了大家的好奇心，今天咱们就掰...

最近总听身边朋友提起中药养生，其中出镜率最高的就是白术，作为"健脾大王"，它既能煮粥煲汤又能入药调理，但真有这么神？今天咱们就来扒一扒白...

在民间，有一种特别的食材常常被人们所提及，它就是红姜，红姜可不简单，有着不少的功效和作用，而且还有好几个别名呢,今天就来和大家好好唠唠红...

哎,说起养生食材，很多人第一反应就是枸杞、红枣、百合这些“明星选手”，但今天我要给大家挖个宝——一种藏在中药角落里的“全能型选手”龙豆，...

前几天刷视频看到个老中医在配药,灰褐色的粉末里混着几片干枯的虫壳，吓得我差点扔了手机，后来才知道那竟是晒干的蟑螂！原来这让人起鸡皮疙瘩的...

前些天去山里采风，偶然撞见村里王婶在崖边挖草药，凑近一看，这植株长得真特别——根茎像龙爪，叶子带绒毛，断面还渗出金黄汁液，王婶神秘兮兮地...

"前两天挖野菜，发现溪边长满一种带锯齿的野草，老张头看见后如获至宝，说这是'草鞋根'，泡酒治腰腿疼一绝！"隔壁王婶在业主群里晒图时，我才...

"姨妈期喝当归汤""产后必吃当归炖鸡"——这些口口相传的民间智慧里，藏着一味被低估的中药女王，作为药食同源的千年老字号，当归的本事可不止...

"姨妈期疼得直冒冷汗，试试这个古法炮制的中药材！"上周闺蜜顶着黑眼圈跟我吐槽生理期痛苦时，我从柜子里摸出个小罐子，她捏着鼻子闻了闻："姐...