走在乡间小路旁,总能看到一种开着细碎白花的野草，老一辈人管它叫"号筒杆"，别看它外形普通，却是中医眼里的宝贝——博落回，最近总有人在后台...

最近总听朋友念叨"锁梅"，说这是老祖宗传下来的养生法宝，我一开始还以为是种新潮网红饮品，结果查资料才发现，这锁梅居然是藏在中药房里的"宝...

姐妹们有没有注意过,每次去饭店喝汤时浮着的那几朵艳红花瓣？或者中药柜里总能看到晒得干巴巴的红色花苞？没错，这就是咱们的老熟人——大红花！...

你是不是总感觉身体像漏气的气球？明明没干什么重活，却整天疲得抬不起眼皮？熬夜后三天都缓不过劲？头发一抓一大把？如果是，今天要说的这味"神...

为什么中国人爱用中草药？咱们老祖宗留下的中草药智慧,讲究"治未病"和"对症下药"，不像西药那么猛，但胜在温和调理，关键是很多草药还能当食...

"老张，你最近气色好多了！"街坊王婶盯着楼下晨练的老张直咂舌，谁能想到三个月前这位烟龄二十年的老伙计还整天咳喘冒虚汗？秘密就藏在他每天清...

"听说何首乌能黑发，是真的吗？""熬汤放点制何首乌会不会上火？"看来这个藏在中药柜角落里的宝贝，终于要火出圈了！作为研究中草药十多年的从...

“你天天嚼的那个黑乎乎的东西是啥？”其实我吃的是炒山楂，这个被很多人当成零食的小东西，居然藏着这么多养生秘密！今天就带大家扒一扒炒山楂的...

"自从喝了川芎炖鸡汤，我多年的偏头痛居然好了！"闺蜜小敏在朋友圈晒出养生餐，引来一堆点赞，不过评论区也有人提醒："这味药这么猛，真的适合...

最近总听朋友说"参须泡水"特别养生，我扒拉半天资料才发现，原来这细长的参须竟是整支人参的精华所在！今天就带大家看看这个被很多人当垃圾扔掉...