厨房里的"隐形医生"，你认识吗？最近朋友胃胀气总反复发作，翻她包里居然藏着一小罐木香粉，这让我想起老家奶奶总挂在嘴边的话："肚子胀了别急...

大家好啊，今天咱们来聊聊一种中医里的"宝藏药材"——元胡，别看它名字普通，人家可是正儿八经的"止痛高手"，在调理气血、缓解疼痛方面特别有...

说起中药里的"隐藏高手"，很多人第一反应是人参、灵芝这些"明星选手"，但今天要说的这位"草根英雄"——冠花，可是实实在在藏在民间药典里的...

最近总听老中医提起"制水半夏"这味药，说是现代人的养生必备？作为常年被湿气困扰的南方人，我决定好好扒一扒这味中药到底有啥神奇之处，今天咱...

"半夏到底该选姜半夏还是法半夏？"作为研究中药材多年的从业者，我发现很多人其实分不清这两种炮制饮片的区别，今天咱们就来唠唠这个千年古方的...

最近总熬夜加班,脑子像浆糊？考试前狂背题却怎么也记不住？别急着吃褪黑素！咱们老祖宗留下的中药柜里，藏着个不起眼的"补脑神器"——炙远志，...

最近发现个怪事，我们单元楼里退休的张婶天天蹲在阳台侍弄藤蔓，原本以为她种的是普通绿萝，谁知上个月开花一看——嚯！蓝紫色的小花像小星星似的...

说起中药房里那股浓郁的香气，老广们肯定秒懂——八成是川芎在"放烟雾弹"！这味长得像姜黄的小家伙，可是岭南人家煲汤的隐藏大佬，今天咱们不整...

前些天去岭南山区采风，当地老药农指着一丛叶子对生、枝顶开着粉白小花的植物说："这看着不起眼的'双头草'，可是咱们祖辈传下来的治病宝贝，"...

最近天气转凉,朋友圈里晒鸡汤、羊肉汤的越来越多，但老饕们悄悄掏出的"秘密武器"，其实是一口砂锅里闷炖的鳖汤，这玩意儿从《红楼梦》里贵妇们...