"听说麻黄根能治汗多体虚？真的假的？"要我说啊，这玩意儿确实是中医里的"固涩高手"，但用错了反而伤身！今天咱就掰开揉碎讲讲这个药材界的"...

麻黄碱,这个名字听起来可能有些陌生，但它在我们生活中却扮演着重要的角色，你可能不知道，这种神奇的物质其实就隐藏在我们身边，它的功效与作用...

"隔壁王婶最近总端着砂锅炖狗脚，香气飘得整栋楼都馋得不行！"上周去菜市场时，卖禽类的老板神秘兮兮地跟我说："现在懂行的人都买狗脚回家炖汤...

生地是啥？先搞明白再聊功效很多朋友听说过"生地"，但具体是啥东西？其实它就是晒干的鲜地黄，属于玄参科植物的块根，中医里常说"生地性寒，入...

“这草长得像铜钱，居然能治肝炎？”前几天回老家，邻居大妈神秘兮兮地塞给我一把绿油油的“铜钱草”，说这是祖传的“解毒丹”，我一看叶子圆溜溜...

最近总听朋友说"上火了喝栀子水"，去药店抓药时也常看到配方里有"栀子"，这味被老中医称为"天然灭火器"的中药材，到底藏着哪些不为人知的秘...

"听说云南那边有种叫三七果的东西特别养生？真的假的？"要说这个果子可真不简单，作为在云南生活了十几年的美食博主，今天就带大家扒一扒这个藏...

说起蒲根,可能很多人第一反应是"这不就是水边野草的根吗？"，其实它可是藏在民间的养生高手！作为香蒲的根部，蒲根在中医典籍里露过脸，现在连...

咱们阳台上常见的太阳花（也叫死不了、松叶牡丹），可不是只能观赏的"花瓶"，这朵晒不死的小强，从根茎到花瓣都藏着养生密码，老祖宗早就发现它...

谷精子到底是个啥？最近总听朋友念叨"谷精子"，我还以为是什么新品种保健品，结果一查资料才发现——这玩意儿居然是咱们老祖宗吃了几千年的"宝...