走在乡间小路或是城市绿化带里,总能看到各种不起眼却生命力顽强的小草，很多人觉得这就是普通杂草，拔了扔一边，其实这些"路边野草"个个都是隐...

老张最近总感觉腰酸腿软，上楼没几步就气喘吁吁，邻居王大夫看他脸色发黑，随手抓了把树皮给他："每天拿这个煮水喝，比吃补药都管用，"老张将信...

最近总感觉胃口不好？吃多了不消化？家里长辈总念叨"吃点鸭内金"，这黄澄澄的小东西到底是何方神圣？今天咱们就掰扯清楚这个藏在鸡鸭肚子里的"...

最近总听朋友说鹅内金好,说这东西调理肠胃比药还管用，作为常年被胃胀困扰的打工人，我赶紧查了资料，结果发现这鹅内金还真是个宝藏！不过刚开始...

"最近总熬夜皮肤暗黄，我妈天天炖龙眼红枣茶说我气血不足，这玩意儿真有这么大作用？"闺蜜捧着保温杯凑过来嘀咕，我笑着舀了颗晶莹剔透的龙眼塞...

前几天去海鲜市场买虾,老板一边称重一边念叨："现在的年轻人只知道白灼虾，却不知道这小小河鲜浑身都是宝！"他这话倒是勾起了我的好奇心，回家...

"厨房角落里那袋黑乎乎的小颗粒，居然是中药铺里抢手的养生宝贝？"最近总在短视频刷到炒苏子，评论区都在讨论它的妙用，作为研究中草药多年的爱...

最近总被闺蜜追问怎么养成"素颜也发光"的皮肤，翻遍化妆台突然发现，我的护肤秘诀里藏着个千年老中医都爱用的宝贝——白术，这个长得像生姜根的...

最近连着下雨，隔壁王阿姨又扶着楼梯直喊"老寒腿"发作，她从兜里掏出个布包，倒出几颗灰褐色的药材，说是祖传的止痛秘方，这味被老一辈奉为"祛...

最近总听身边朋友念叨"恙活"这个词，有人说它能抗疲劳，有人夸它调理肠胃，还有人神秘兮兮说这是中医秘方，作为研究养生话题多年的博主，今天我...