走在乡间小路或是城市绿化带里,总能看到各种不起眼却生命力顽强的小草，很多人觉得这就是普通杂草，拔了扔一边，其实这些"路边野草"个个都是隐藏的养生高手！今天咱们就来聊聊那些被忽略的草根宝贝，看完保准你下次见到它们会多看两眼。
鱼腥草——呼吸道的天然卫士 这味争议很大的野菜可是云贵川人的心头好，记得去年感冒咳嗽，邻居阿姨塞给我一把凉拌折耳根，那独特的气味直冲天灵盖，但别说，连吃三天喉咙真不痒了，后来查资料才知道，它含有的癸酰乙醛就像个天然抗生素，对肺炎球菌、流感杆菌都有抑制作用，现在菜市场卖到十几块一斤，没想到以前当喂猪的草现在成了香饽饽。
蒲公英——随身携带的消炎药 春天去公园总能看见小朋友拿着蒲公英花球许愿，殊不知这满身是宝的植物浑身都是药，叶子泡茶能清肝火，根部熬汤治乳腺炎，连开花前的嫩茎都能当沙拉，上个月闺蜜脸上冒痘，我用晒干的蒲公英给她煮水洗脸，配合内服，三天就消下去了，不过要提醒下，体质虚寒的人可别贪杯，这玩意儿性寒得很。
车前草——泌尿系统的清洁工 这种在墙角砖缝里疯长的野草，可是老中医眼里的利尿神器，记得小时候尿床，奶奶总拽着我去扯狗尿苔（车前草），回来洗净煮水喝，现在才知道它含的车前苷能促进尿液排出，对痛风、尿路感染都有辅助治疗作用，最绝的是它的种子，遇水就会膨胀冒出胶状物质，活脱脱天然吸水海绵。
艾草——妇科圣手的双面人生 端午节挂艾草的习俗可不是随便来的，这株带着特殊香气的植物可是暖宫驱寒的高手，去年陪老妈做艾灸，师傅特意选用三年陈艾，说新艾火气太燥，其实新鲜艾叶煮鸡蛋也超赞，加点红糖，专治姨妈期肚子疼，不过孕妇可得小心，这活血通经的本事容易引发意外。
夏枯草——熬夜党的降火茶 公司楼下那片冬青丛里长满了这个紫色小花穗，开始以为是装饰植物，后来听中医朋友说这是现成的降压茶，对目赤肿痛、甲状腺结节都有好处，现在办公室常备夏枯草菊花茶，盯电脑眼睛发胀时来一杯，比滴眼药水还管用，但它性寒，脾胃虚弱的要搭配红枣姜片才行。
别看这些野草遍地都是,但真要分辨清楚也得练就火眼金睛，比如荠菜和蔊菜长得像，功效却大不同；马齿苋治痢疾是把好手，但孕妇碰不得，建议大家采挖前最好拍照问诊，毕竟有些毒草和它们长相相似，平时偶尔尝尝鲜可以，真要治病还是得遵医嘱，下次遛弯看到这些绿油油的小生命，可别再当杂草
