最近总听身边朋友念叨"毛慈菇"，说这是中医里的宝贝疙瘩，作为一个在养生圈摸爬滚打多年的人，今天咱就来唠唠这个藏在深山里的"药界隐士"，别...

最近总感觉身体虚得很，动不动就累得喘不上气，脸色蜡黄连口红都撑不起来，老中医给我开了方子，发现里面总有一种叫"灸甘草"的药材，这名字听着...

前些天在小区遛弯,看见保洁阿姨拿着长杆打树上的小果子，凑近一问才知道是苦楝子，她说这果子鸟不啄鼠不碰，掉地上都嫌占地儿，我赶紧捡了几颗回...

最近总听身边朋友聊起"咽津"这个养生法，有人说这是古代神仙的长寿秘诀，有人却觉得不过是口水吞咽，今天咱们就来扒一扒这个传承千年的养生术到...

大家好，今天咱们来聊一个藏在深山里的"宝藏植物"——漆树寄生！很多朋友可能连听都没听过这个名字，但它可是老中医眼里的"宝贝"，最近总有人...

最近总感觉心里堵得慌？熬夜加班后胸口像压了块石头？别急着吃西药，咱们老祖宗早就给现代人准备了天然"情绪急救包"——管仲，这个在《本草纲目...

最近总有人问我吃什么能养生，其实咱们厨房里就藏着不少"中药铺"，今天带大家认识10种既能当菜吃又能治病的神奇草药，文末附高清实物图鉴,看...

"穿山甲都受保护了，哺乳期堵奶该咋办？"作为研究中药十多年的老药工，今天必须给大家交个底：现在谁还用穿山甲通乳啊？咱们中医宝库里随便扒拉...

最近总听长辈念叨"稀签草"，说这玩意儿泡酒能治腰腿疼，作为常年坐办公室的"久坐族"，我立马来了精神——这不就是现代人的救星吗？今天就带大...

咱们老百姓家里总有些老一辈传下来的“土方子”，其中不少都和中药材有关，今天要说的这味药叫松香，听起来像是工地上用的胶水？其实人家可是正儿...