"你听说了吗？菜市场新来的中药材摊主说葛根配生地泡水喝，比降糖药还管用！"这话传到我耳朵里，作为研究中医食疗多年的从业者，真觉得有必要好...

说起中药里的"黑名单选手"，黑附子绝对算得上号，这个外表黢黑、自带"剧毒"标签的药材，却是中医手里救命的宝贝，今天就带大家揭开这味"双面...

"最近总熬夜上火，朋友推荐我喝龙胆茶，说是能清肝火，这味中药真有那么神奇吗？"估计很多人都有过类似的疑惑，今天咱们就来扒一扒龙胆这味"中...

最近总听老中医提起"六六通"，说是调理气血、打通淤堵的宝藏配方，作为一个常年久坐腰酸背痛的上班族，我立马来了精神——这名字听着就厉害！今...

最近总听街坊邻居念叨"地蔪草"，菜市场门口摆摊的老张头天天吆喝"新鲜地蔪草十元三把"，药店柜台里却摆着包装精美的"地蔪草胶囊"标价上百元...

最近朋友圈刮起一股"黄皮核煲水"风，不少南方朋友晒出褐色的神秘饮品，配文"小时候被奶奶追着喝的苦汤"，这枚藏在黄皮果里的小硬核，真有传说...

最近总听邻居张阿姨念叨"身体像生锈了一样"，直到看见她保温杯里飘着的金色藤蔓，才解开谜底——原来她在喝金线风茶，这个在南方山林里生长的藤...

最近总听朋友说"挖点大飞扬煮水喝"，去菜市场还能看到大妈们成捆买这种绿油油的野菜，这不起眼的小草到底有啥魔力？今天咱就来唠唠大飞扬那些被...

"老张，你上次拍的那个黑乎乎像蘑菇的东西是啥？看着挺吓人的，"哎，那可是咱们中医眼里的宝贝——树舌灵芝！别看它长得磕碜，人家可是正儿八经...

前些天回老家，在田埂边看到一丛绿油油的野草，叶片像凤凰尾巴一样舒展开来，突然想起外婆常念叨的"凤尾草"，这种在南方乡间随处可见的植物，居...