走在中药铺里，总能看到一捆灰棕色的根须安静地躺在角落，老板随手掰下一小段说："这是甘草，煮茶煲汤都能用，"可别小看这味常见的中药材，它可...

最近刷到好多宝妈都在晒一种叫"鸭脚板草"的植物，说是能治宝宝湿疹，我一开始还纳闷这不就是小时候田埂上常见的野草吗？结果上网一查，好家伙，...

说起中药界的"火热组合"，附子和肉桂绝对榜上有名，这对CP在中医方子里频繁同框，就像火锅里的辣椒和花椒，单用各有特色，配在一起却能激发出...

"最近熬夜多嘴里起泡？试试这个野生植物泡水喝！"上周邻居张婶给我塞了把晒干的绿草，说比金银花还管用，我查资料才发现，这不起眼的柑子草居然...

最近总在短视频里刷到个新奇玩意儿——金石榴，这可不是水果摊上卖的普通石榴，而是老中医们藏在抽屉里的养生宝贝，前阵子我去拜访一位行医四十年...

在中医的百草园里，总有一些名字听起来陌生却暗藏玄机的药材，今天要说的"漏芦"，就是一株被低估的养生妙药，它不像人参、灵芝那样名声大噪，却...

"老板，再来两斤炭烤杜蛎！"每次去海边大排档，总能看到这种贝壳被烤得滋滋冒油的场面，别看它个头不大，这灰不溜秋的小贝壳可是藏着大能量，今...

哎呦，最近嗓子又干又痒，朋友神秘兮兮塞给我一包晒干的"小灯笼"，说是老家山上摘的野生货，泡水喝特管用，我一看这橙红色、薄皮透亮的小果子，...

吴茱萸是啥？先搞懂它的"身份"说起吴茱萸,很多人第一反应是"中药铺里黑乎乎的小果子"，其实它可是中医里的"老资历"，早在《神农本草经》里...

最近总听朋友吐槽春天像坐过山车，前天还穿薄衫昨天就裹棉袄，这种忽冷忽热的天气里，我突然想起老祖宗传下来的防风智慧——可不是单纯指挡风这么...