最近总听沿海的朋友安利一种叫"石鲍仔"的海鲜，说是比鲍鱼还鲜甜，关键还自带养生buff，作为一个常年研究食材的吃货兼养生达人，今天就带大...

说起土豆,大家第一反应都是"便宜又管饱"的家常菜，但您可能不知道，这个被我们当成主食的土疙瘩，早在《本草纲目》里就被李时珍划重点标注过，...

说起仙鹤草,很多农村长大的朋友可能不陌生，这种路边常见的野草，在中医眼里却是"药草界的隐形冠军"，别看它名字带"仙"字，其实它就藏在我们...

最近总听老中医提起"蝎子配壁虎"的秘方，这对听起来就让人起鸡皮疙瘩的组合，居然是中药房里传承千年的治病良方？作为常年混迹中药材市场的老炮...

菜市场偶遇"活血圣品"，大妈一句话惊掉我下巴上周末陪老妈逛菜市场，在一个不起眼的摊位前看到堆着些长相奇特的块茎，灰褐色表皮布满须根，切开...

血散薯到底是个啥？说起血散薯,很多南方的朋友可能不陌生，这种草本植物在云南、贵州、广西等地的山林里随处可见，尤其是潮湿的沟渠边或灌木丛中...

最近总听身边朋友念叨"上火了得喝玄参茶"，这勾起了我的好奇心，作为中医房里常见的中药材，玄参到底藏着哪些不为人知的本事？今天咱们就来扒一...

藏在乡间的"天然药箱"前些天去乡下亲戚家，发现院门口晾着些灰褐色的树皮，长辈们神秘兮兮地说这是"鸭树皮"，泡茶喝能治嗓子疼，我一开始以为...

最近总在短视频刷到有人晒野生灵芝,评论区全是问"真的能抗癌吗？"要说咱们老祖宗用了几千年的宝贝，那可真不是盖的，今天就带大家认识中药材里...

最近总听老中医提起浙贝母,说是对付咳嗽痰多的"秘密武器"，作为常年被咽炎困扰的打工人，我决定好好研究这个长得像鳞片的中药材，没想到这一查...