最近总听邻居王阿姨念叨"地竹叶"，说她孙子上火咳嗽喝了一周就好，我一开始以为是普通凉茶，查资料才发现这不起眼的叶子居然是药食同源的宝贝！...

最近总听街坊邻居聊起木棉花根泡水的好处，有人说喝了几年湿疹都没再犯过，有人却说这是"老一辈的土方子"，作为南方长大的孩子，我对木棉花有特...

"姐妹们！最近挖到个宝藏花茶——龙胆花！这玩意儿可不只是颜值高，简直是藏在深山里的养生高手！"自从我在朋友圈晒了杯龙胆花茶，私信炸了几十...

各位小伙伴有没有在郊外见过一种叶子油亮、开着小黄花的植物？老一辈人都叫它"金花草"，别看它不起眼，可是中医眼里的宝贝，最近我肩膀酸痛去中...

最近朋友圈总有人晒一种叫"刺老包"的野菜，看得我心痒痒，去菜市场一问，摊主大姐神秘兮兮地说："这可是山里的神仙菜，懂行的都抢着买！"抱着...

最近总听身边朋友念叨"林芝菌"，说是比灵芝还金贵的养生宝贝，作为常年研究中药材的博主，今天必须给大家扒清楚这玩意儿到底神在哪儿，别看它名...

最近总听中医朋友说"米仁根"，刚开始还以为是某种新品种水果，结果一查才知道，这竟是藏在我们身边的养生宝藏！作为常年手脚冰凉、舌苔厚腻的湿...

最近被闺蜜疯狂安利了一款"万能油"——玉桂油，这个带着甜辣香气的小瓶子，居然藏着这么多不为人知的妙用！今天就带大家深度扒一扒这个厨房里的...

最近总在朋友圈刷到有人晒"野菜宴"，其中最让我好奇的就是那个黑乎乎的小果子——龙葵子，老辈人说这是药食同源的宝贝，但现代年轻人大多当它是...

"山里那种红得像鸡冠的花能干啥用？"今天咱就来唠唠这种不起眼却浑身是宝的野花——野鸡冠花，别看它常被踩在泥地里，老一辈人可是把它当宝贝呢...