最近总听身边朋友抱怨"年纪轻轻就健忘""晚上睡不着白天犯困"，其实这些问题古人早就遇到过，今天要给大家扒一扒中医里的宝藏药方——定志丸，...

"妈，这土里挖出来的到底是啥？长得像草根又带刺，真的能泡水喝吗？"上周回家帮老妈收拾菜园，扒开杂草时被一根灰扑扑的"狼牙棒"吓了一跳，老...

大家好啊，今天咱们来聊聊一味有点“神秘”的中药材——蚤休（也叫重楼、七叶一枝花），这名字听起来像不像某种武侠剧里的毒药？其实它可是中医手...

说起五味子,很多朋友可能只在中药房见过这种皱巴巴的小果子，别看它长得不起眼，这可是中医眼里的"全能选手"！最近总熬夜的闺蜜跟我吐槽说每天...

最近总听邻居王婶念叨"鱼脑石泡水喝能治结石"，菜市场卖鱼的大姐也神秘兮兮说"这石头煮汤能安神"，作为一个被尿频折磨多年的上班族，我特意查...

这种"丑萌"黑豆凭什么火遍养生圈？最近逛菜市场总能看见一种黑得发亮的豆子,形状像弯弯的牛角尖，摊主喊着"牛角黑豆"，说是古代贡品，别看它...

最近总听老中医提起"冠心苏合香"这个药名，不少朋友私下问我这到底是啥神药，其实早在三年前，我因为长期加班导致心脏不舒服，在医院配药时第一...

"听说紫河车是大补药，到底有啥用？"这玩意儿听起来神秘，其实早在《本草纲目》里就有记载，今天咱们就来唠唠这个被称为"胎盘粉"的中药材，看...

最近被闺蜜疯狂安利了一种叫"梗桔"的水果，说是当代养生人的续命神器，作为一个常年靠咖啡续命的社畜，本来对这种酸酸的东西不感冒，结果试吃两...

"端午时节，门前挂的不只是艾草，还有一捆泛着油绿的香草——石葛蒲，老辈人说这草能驱邪醒脑，却是药食同源的宝贝，"在江南水乡长大的朋友，或...