"妈！后山那棵毛茸茸的野果子树根是不是能治病？"小时候每次路过村口那棵长满褐色绒毛的野果树，我都会揪着奶奶的衣角问个不停，这种土名叫"毛...

最近总听朋友说“吃鹿筋对身体好”，但具体好在哪儿？是不是智商税？今天咱们就来唠唠这个“神秘”的滋补食材，作为一个研究养生多年的自媒体人，...

被忽略的"天然药箱"——棉花根的逆袭在农村长大的朋友,估计都见过晒在院子里像小树根一样的棉花根，老一辈总说"棉根能治病"，但年轻人大多当...

藏在乡间的"隐形药库"在南方农村的田埂边、溪沟旁，总能看到一种开着紫白小花的野生植物，老辈人叫它"毛草龙"，别看它不起眼，却是祖辈传下来...

最近总听身边朋友安利"明药"，说这是现代人续命的宝藏，作为一个常年熬夜加班的社畜，我原本是不信这些玄乎东西的，直到上个月被失眠折磨得眼睛...

大家好啊，今天咱们来聊一个有点冷门但特别实用的话题——明矾冰片的功效与作用，这俩东西单拿出来可能很多人听过，但放在一起用，效果简直翻倍！...

最近总听身边朋友念叨"飞滑石"，说这东西既能祛湿又能美容？作为一个研究中药多年的养生爱好者，今天就带大家扒一扒这个宝藏药材的真实本领，别...

"明明吃得很营养，却总是没精神""稍微吃点凉的就拉肚子""喝口水都胖三斤"......其实这些问题多半和我们的"di胃"有关！作为全身营...

从路边"毛毛果"到养生宝藏前些天散步时，看到小区里的木棉花开得正艳，树下还掉着几个青绿色的圆果子，保洁阿姨一边扫一边念叨："这木棉籽又硬...

最近总听朋友念叨"熬夜伤肝要喝紫胡茶"，去中药店抓药时也常看到紫胡的身影，这株不起眼的小草究竟凭什么成为中医手里的"万能调香师"？今天咱...