最近总在公园里看到大爷大妈们采竹叶,一问才知道这不起眼的叶子竟是中药铺里的常客，今天就带大家深度扒一扒竹叶那些不为人知的养生本领，看完这...

最近总听身边朋友提起一种叫"半枫荷叶"的养生好东西，有人说它能降火祛痘，有人拿它泡水减肥，甚至还有传言说它能调理三高，作为研究中药材多年...

一壶凉茶里的千年智慧前几天嗓子疼得厉害,邻居阿姨塞给我一包晒干的"白花舌蛇草"，让我煮水喝，没想到连喝三天，喉咙真的清爽了大半！这个在南...

在武陵山采药人的竹篓里，总藏着几株带着晨露的八角莲，这种叶片裂成八瓣、开紫花的草本植物，既是老药师眼中的"蛇伤克星"，也是流传着"七步断...

说起柏子仁，很多人第一反应是"中药柜角落里的小众食材"，但这个不起眼的小家伙，早在《本草纲目》里就被李时珍盖章认证为"养心气、润肾燥"的...

最近总听身边朋友说起一种叫"八角莲"的草药，说是能治蚊虫叮咬、跌打损伤甚至毒蛇咬伤，作为常年研究中草药的爱好者，今天就带大家好好认识下这...

最近总听朋友说"感觉自己体内有小火苗在烧"，明明没干啥重活却浑身乏力，早上起床嘴巴发苦还黏糊糊的...其实这些亚健康信号，老祖宗早就给了...

山沟里的"养生高手"前些天去郊外采风，在溪边石缝里发现一丛缠绕的藤蔓植物，当地老药农路过时指着说："这是萆薢，治痛风的好东西！"看着这不...

最近总熬夜加班,头发一把把掉，记忆力断崖式下跌，同事说我"未老先衰"，翻遍各种养生APP没找到解决办法，倒是在老家翻出的一本泛黄药典里，...

"路边这种爬藤植物居然浑身是宝？"上周在小区遛弯时，发现围墙上爬满青翠的薜荔藤，勾起了我童年在外婆家摘"凉粉果"的回忆，这种在南方随处可...