姐妹们有没有发现,花店卖的玫瑰和药店买的玫瑰花茶根本不是同一种东西？前几天闺蜜捧着一束染色月季当"药材玫瑰"泡水喝，被我当场拦下——这要...

最近总感觉身体哪哪都不得劲？腰酸背痛、姨妈期难受、熬夜后肝区隐隐作痛......其实咱们老祖宗早就留下个"万能调和剂"——玄胡（学名延胡...

"城里人花大价钱买保健品，却不知道咱们山里长的土葛根才是宝，"这种藏在南方山林里的藤本植物，最近被越来越多养生达人盯上，今天咱们就来唠唠...

"妈，早上又喝糯米糊？""这可是老祖宗传下来的养人好东西！"每次看到我妈端着那碗冒着热气的白色米浆，我都要嘀咕几句，直到去年体检报告出来...

前阵子陪奶奶抓中药时,我发现药柜角落总摆着些黄澄澄的粉末，老中医笑着说："这是糊精，咱们中药离不开它！"当时我还没当回事，直到深入研究才...

最近总听身边朋友说起"走马胎"这个中药名，有人说它是风湿克星，有人传它能治骨病，到底这种深山里的宝贝有啥神奇？今天咱们就来扒一扒这个被称...

最近逛超市总能看到根茎粗壮的牛蒡，导购说这是"蔬菜界的排毒王"，身边朋友有的拿它煮汤降火，有的凉拌当减肥餐，还有人泡茶说是能控血糖，不过...

走在南方乡间小道上,总能看到一种开粉白花的灌木，老一辈人常说这叫"芙蓉树"，却不知道它的叶子晒干后能治十几种常见病，今天咱们就来唠唠这种...

最近总听街坊邻居念叨"山药好，山药妙"，菜市场里也摆满了铁棍山药、淮山药各种品种，这土褐色的根茎到底有啥魔力？今天咱就掰开揉碎讲讲山药那...

"听说羚羊角片是好东西，但到底该怎么吃？真的能退烧吗？"今天咱们就来唠唠这个中医里的"降温高手"，作为一个研究中药材多年的老饕，我试过煎...